<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334</id><updated>2011-11-28T00:46:56.998+01:00</updated><category term='A salto de mata'/><category term='Si será por arena…..'/><title type='text'>MDS-09</title><subtitle type='html'>Nos hemos embarcado en una aventura que nos tiene muy motivados, ilusionados, preocupados...en fin de esas cosas que te hacen sentir que estás vivo.</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>56</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-8971053581606591970</id><published>2010-12-28T23:03:00.001+01:00</published><updated>2010-12-28T23:03:55.415+01:00</updated><title type='text'>Los campeones del mundo</title><content type='html'>&lt;div style="float: right; margin-left: 10px; margin-bottom: 10px;"&gt;&lt;a href="http://www.flickr.com/photos/miguelpajel/5301015108/" title="photo sharing"&gt;&lt;img src="http://farm6.static.flickr.com/5042/5301015108_3b5165f54c_m.jpg" alt="" style="border: solid 2px #000000;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: 0.9em; margin-top: 0px;"&gt;&lt;a href="http://www.flickr.com/photos/miguelpajel/5301015108/"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Cargado originalmente por &lt;a href="http://www.flickr.com/people/miguelpajel/"&gt;Miguel López Rodríguez&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br clear="all" /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-8971053581606591970?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/8971053581606591970/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=8971053581606591970' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/8971053581606591970'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/8971053581606591970'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2010/12/los-campeones-del-mundo.html' title='Los campeones del mundo'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://farm6.static.flickr.com/5042/5301015108_3b5165f54c_t.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-3649345678162188167</id><published>2010-08-03T13:49:00.003+02:00</published><updated>2010-08-03T14:07:45.178+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>Bienvenido</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/TFgCkCTUUQI/AAAAAAAAAVU/10A0iht6JrQ/s1600/TONICAMPEON.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5501149762949501186" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/TFgCkCTUUQI/AAAAAAAAAVU/10A0iht6JrQ/s320/TONICAMPEON.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;¡BIENVENIDOS GRANDES CAMPEONES!&lt;br /&gt;¡BIENVENIDO TONI!&lt;br /&gt;Reconozco que no soy ni fetichista, ni idólatra. Bueno, un poco sí, lo suficiente, sin llegar a obsesionarme ni por las cosas ni por las personas. Por eso creo que puedo llegar a ser lo mínimamente objetivo con los objetos y con los humanos. Este nuevo martes se presentaba con la ilusión de un nuevo día, un día que no prometía sobresaltos ni alegrías extremas. Pero, afortunadamente, me ha engañado. Acabo de reencontrar en el lugar de siempre a un gran amigo. No suelo encontrar palabras ni actos cuando creo que un amigo necesita mi estímulo. La mayoría de las veces, cuando me adelanto, tengo la sensación de haber metido la pata, que no he sido oportuno. Soy muy torpe. Por eso, no dejo de felicitarme cuando un amigo retoma el vuelo. Pienso que mi silencio y mi pasividad han sido oportunos, la mejor actitud.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¡BIEN HALLADO AMIGO DEL ALMA!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://grancampeon.wordpress.com/"&gt;http://grancampeon.wordpress.com/&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-3649345678162188167?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/3649345678162188167/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=3649345678162188167' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/3649345678162188167'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/3649345678162188167'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2010/08/bienvenido.html' title='Bienvenido'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/TFgCkCTUUQI/AAAAAAAAAVU/10A0iht6JrQ/s72-c/TONICAMPEON.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-4192209839331803524</id><published>2010-05-10T13:04:00.006+02:00</published><updated>2010-05-10T13:27:29.870+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>LA ENVIDIA...</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/S-ftjFziUqI/AAAAAAAAAUw/na4Rh98YID4/s1600/ellalepidio.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 254px; height: 320px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/S-ftjFziUqI/AAAAAAAAAUw/na4Rh98YID4/s320/ellalepidio.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5469601459574297250" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Acabo de extraer del blog de Javier Subías esta fábula. Con su permiso, la tomo prestada para mi propio aprovechamiento y para quién le pueda enriquecer.&lt;br /&gt;Gracias Javi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;En un lugar no muy lejano, en un hermoso palacio vivían dos hermanas: la mayor era una niña muy hermosa y se llamaba Envidia, y la hermana pequeña que se llamaba Sol.&lt;br /&gt;De repente, un día, mientras jugaban en el jardín del palacio, apareció un hada madrina y se dirigió a Envidia, le dio un beso y le dijo:&lt;br /&gt;-"Querida Envidia, vengo a concederte un deseo. Pídeme lo que quieras.&lt;br /&gt;La hermana pequeña, Sol, al escuchar lo que el hada le dijo, se quedó boquiabierta y tocando al hada, le preguntó:&lt;br /&gt;-"Querida hada ¿a mí no vas a conceder ningún deseo?"&lt;br /&gt;A lo cual el hada contestó: - "No te preocupes Sol, a ti te voy a conceder el doble de lo que pida tu hermana".&lt;br /&gt;Envidia encrespada por lo que escuchó le exigió al hada:&lt;br /&gt;-"¡Hada! ¿ por qué le vas a dar a mi hermana el doble de lo que yo te pida? ¡No es justo! El hada con un tono dulce le contestó:&lt;br /&gt;-"No tienes porque preocuparte, a ti te voy a dar todo lo que me pidas. Todo lo que quieras. Todo, todo..."&lt;br /&gt;- "Pero hada, no es justo! ¿por qué a Sol el doble?...&lt;br /&gt;El hada volvió a repetirle a Envidia:&lt;br /&gt;-"Te voy a dar lo que quieras. Todo lo que me pidas. No te preocupes por tu hermana, porque tú vas a tener todo lo que me pidas".&lt;br /&gt;Pero Envidia seguía enojada, y tenia una cara mezcla de odio, impotencia y resentimiento, y le preguntó al hada:&lt;br /&gt;-"¿Hada, seguro que le vas a dar a mi hermana lo doble de lo que yo te pida?"&lt;br /&gt;El hada contestó:&lt;br /&gt;- "Sí, seguro".&lt;br /&gt;Envidia entonces replicó:&lt;br /&gt;-"Se lo que quiero: "te pido que me saques un ojo"...&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"La envidia es humana y todos en uno u otro momento la hemos sentido". &lt;br /&gt;Ojo con ella. Algunos hablan de envidia sana...la envidia nunca es sana, siempre es nociva, aunque se utilice como motor motivante...entonces nos movemos por sentimiento de revancha...&lt;br /&gt;Besos y abrazos&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-4192209839331803524?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/4192209839331803524/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=4192209839331803524' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/4192209839331803524'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/4192209839331803524'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2010/05/los-deseos.html' title='LA ENVIDIA...'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/S-ftjFziUqI/AAAAAAAAAUw/na4Rh98YID4/s72-c/ellalepidio.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-5399232749531193276</id><published>2010-04-06T18:24:00.001+02:00</published><updated>2010-04-06T18:26:49.565+02:00</updated><title type='text'>Volvemos?  Sí, volvemos!!</title><content type='html'>Estoy ojeando las clasificaciones de la 3ª etapa de la MDS 2.010 y no dejo de intentar transportarme, las piernas se me mueven solas, quieren correr, mejor dicho quieren correr por el desierto otra vez y acabo de tomar una determinación.&lt;br /&gt;El año que viene intento volver, quiero sentir de nuevo esa sensación única en mi vida.....&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-5399232749531193276?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/5399232749531193276/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=5399232749531193276' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/5399232749531193276'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/5399232749531193276'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2010/04/volvemos-si-volvemos.html' title='Volvemos?  Sí, volvemos!!'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-5387670607314668022</id><published>2009-06-11T23:13:00.009+02:00</published><updated>2009-06-12T14:25:20.060+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>Banquete</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SjF5swzYD0I/AAAAAAAAATE/WZ8HUik0-Fk/s1600-h/ULTRATAMUNTANA003.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SjF5swzYD0I/AAAAAAAAATE/WZ8HUik0-Fk/s320/ULTRATAMUNTANA003.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5346188042587082562" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y tras una gran fiesta siempe queda la resaca, peaje casi obligatorio a los grandes excesos, y queda también la amistad cosechada. Pero la suerte tan frágil del vivir se merece contínuos homenajes como éste, y nosotros nos dejamos vencer por la tentación y nos hemos agasajado con un gran homenaje del cual queremos hacer partícipes a todos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aquí dejo un reportaje de los grandes campeones Toni y Xisco, grandes amigos baleares y que se puede encontrar en la siguiente dirección: &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;http://www.grancampeon.com/&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/qMF6Ld7P81w&amp;hl=en&amp;fs=1&amp;"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/qMF6Ld7P81w&amp;hl=en&amp;fs=1&amp;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sigamos homenajeando pues la suerte de estar vivos.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-5387670607314668022?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/5387670607314668022/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=5387670607314668022' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/5387670607314668022'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/5387670607314668022'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/06/banquete.html' title='Banquete'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SjF5swzYD0I/AAAAAAAAATE/WZ8HUik0-Fk/s72-c/ULTRATAMUNTANA003.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-7625342467651475303</id><published>2009-06-05T13:02:00.002+02:00</published><updated>2009-06-05T13:37:06.296+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Si será por arena…..'/><title type='text'>Cuando hacer algo siempre suma</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SikDVZCKfEI/AAAAAAAAA-0/feF_eh7Frbo/s1600-h/HPIM1846.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 200px; height: 150px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SikDVZCKfEI/AAAAAAAAA-0/feF_eh7Frbo/s200/HPIM1846.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5343806098883902530" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Una de las lecturas que más me gustan de Sables 2009 es la cantidad de gente que hemos conocido y que, con algunos, tenemos la suerte de seguir teniendo contacto.&lt;br /&gt;Este pasado lunes cenamos en Murcia con Gabi (de San Sebastián) y lo pasamos de muerte. Nos reimos un montón, hablamos de muchas cosas (hasta de Sables 2009 y todo eh) e incluso maquinamos la posibilidad de hacer alguna carrera de este tipo el año que viene.....lástima que no viniera tambien el otro vasco, Jesus el largo jejejej.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Es sorprendente cómo se puede llegar a apreciar a alguien que conoces casi casi de un dia para otro, pero es que este Gabi es realmente un tio espectacular.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bueno, voy a seguir trabajando que hay que ganar pasta para la LybianChallenge 2.010 ;)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-7625342467651475303?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/7625342467651475303/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=7625342467651475303' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/7625342467651475303'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/7625342467651475303'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/06/cuando-hacer-algo-siempre-suma.html' title='Cuando hacer algo siempre suma'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SikDVZCKfEI/AAAAAAAAA-0/feF_eh7Frbo/s72-c/HPIM1846.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-717745254177576288</id><published>2009-05-20T13:53:00.003+02:00</published><updated>2009-05-20T19:06:31.364+02:00</updated><title type='text'>Relativicemos</title><content type='html'>&lt;div style="float: right; margin-left: 10px; margin-bottom: 10px;"&gt;&lt;a href="http://www.flickr.com/photos/miguelpajel/3510619473/" title="photo sharing"&gt;&lt;img src="http://farm4.static.flickr.com/3398/3510619473_25d04f0266_m.jpg" alt="" style="border: 2px solid rgb(0, 0, 0);" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="margin-top: 0px;font-size:0;" &gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;No hay nada mejor que cambiar la perspectiva de las cosas para apreciar su verdadera dimensión.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si nos miran desde abajo todos parecemos grandes y algunos parecen muy grandes, pero cuando nos miran desde arriba...&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;ay amigo&lt;/span&gt;!! entonces todo cambia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nos hacemos más pequeños y la mayoría de las veces somos solo una sombra de lo que creemos ser.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Así que la vida nos va enseñando que hay que mirar siempre "&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;cara&lt;/span&gt; &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;a cara&lt;/span&gt;" a las personas y a las cosas que nos pasen, para que nuestra sombra no haga que perdamos la figura....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;p.d. me dejo las drogas esta misma semana jejeje&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-717745254177576288?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/717745254177576288/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=717745254177576288' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/717745254177576288'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/717745254177576288'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/05/relativicemos.html' title='Relativicemos'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://farm4.static.flickr.com/3398/3510619473_25d04f0266_t.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-1410929835970898470</id><published>2009-05-19T09:16:00.015+02:00</published><updated>2009-05-19T09:44:24.333+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>...parpadeo</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/ShJelGBR9vI/AAAAAAAAASs/qQT0FxOnuv4/s1600-h/logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5337432499751614194" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 145px; CURSOR: hand; HEIGHT: 126px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/ShJelGBR9vI/AAAAAAAAASs/qQT0FxOnuv4/s320/logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/ShJefIVTn0I/AAAAAAAAASk/wlWDbuf879E/s1600-h/nolimit.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5337432397293264706" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 147px; CURSOR: hand; HEIGHT: 27px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/ShJefIVTn0I/AAAAAAAAASk/wlWDbuf879E/s320/nolimit.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/ShJeLT8ic-I/AAAAAAAAASc/2CVWT1QlNOo/s1600-h/eurosport.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5337432056813220834" style="WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 171px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/ShJeLT8ic-I/AAAAAAAAASc/2CVWT1QlNOo/s320/eurosport.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Hola &lt;a href="mailto:amig@s"&gt;amig@s&lt;/a&gt;, tenemos noticias de la Marathon des Sables.&lt;br /&gt;Para los que tengáis posibilidad de sintonizar EUROSPORT, en breve está prevista la emisión del reportaje oficial de 26 minutos de la MDS 2009. Primera emisión, el miércoles, 20 de mayo a las 24:00 horas y repetición el viernes 22 de mayo a las 9:00 horas. ¡A disfrutarlo!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Más noticias: ya conocemos las fechas de la 25º edición que celebrará del 1 al 12 de abril del 2010. La información está en &lt;a href="http://www.nlmt.com/mds" target="_blank"&gt;www.nlmt.com/mds&lt;/a&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;"Es fértil la miseria evidente de la carne despierta &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;aunque no sepa dónde germina. &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Los ojos, hundidos para siempre, &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;no responden mejor que ante un escombro sereno y fútil. &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Apenas un parpadeo espeso altera el hábito del caminar aparente. &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;No es mala la intención, es sólo un vicio heredado."&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;M.F.M. &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;div&gt;Besos y Abrazos.- &lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-1410929835970898470?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/1410929835970898470/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=1410929835970898470' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/1410929835970898470'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/1410929835970898470'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/05/parpadeo.html' title='...parpadeo'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/ShJelGBR9vI/AAAAAAAAASs/qQT0FxOnuv4/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-7233499756531227099</id><published>2009-05-10T11:29:00.003+02:00</published><updated>2009-05-10T12:09:27.872+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>...océano</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/Sgaew3J1KPI/AAAAAAAAARs/9WrKvtvqSNo/s1600-h/sunset.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5334125370943023346" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/Sgaew3J1KPI/AAAAAAAAARs/9WrKvtvqSNo/s320/sunset.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/Sgaendpn_uI/AAAAAAAAARk/M_WAKANc0pM/s1600-h/sunset.jpg"&gt;&lt;/a&gt;¿Cómo será vivir al otro lado del límite del cristal?&lt;br /&gt;Cada uno recorre su porción de océano. Desde su pecera se crea una réplica de la inmensidad ajena y ansía con explorarla. La Marathon des Sables está al otro lado del cristal. Te atreves a salir para descubrir otro mundo, otro envoltorio, otra atmósfera.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Uno de los instantes que más nos gustaba era el atardecer. Una carpeta llena de unos folios que contenían en unas pocas letras toda una declaración de cariño. El primer día, crueldad del azar, no venían los míos. Me entregaron un hatillo de folios donde no había ninguno dirigido al dorsal 514. ¡Mira lo que me dice éste!...¡Y este otro!...Y yo rumiando mi desaliento, mi decepción…Pasa un voluntario y le digo que miren, que no puede ser que no tenga ningún email. Intento hacerme el duro…Imposible disimular con los ojos acristalados. Y ataca la dolorosa duda…¿Se habrán olvidado de escribirme?...Al poco llega la complaciente mensajera con un montón de besos contenidos en papel… En un instante paso de la afectación a la más inmensa de las alegrías. Orgullo, cariño, reconocimiento…Gratitud. Las personas que más quieres, los amigos, conocidos y grandes anónimos que dejan de serlo. Mensajes que lees, relees, compartes, abrazas, besas.&lt;br /&gt;Esta foto refleja todo ese sentimiento experimentado cualquier tarde, después de una dura etapa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cada uno recorre su porción de océano y hace que otros deseen aventurarse fuera de su pecera.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-7233499756531227099?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/7233499756531227099/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=7233499756531227099' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/7233499756531227099'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/7233499756531227099'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/05/oceano.html' title='...océano'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/Sgaew3J1KPI/AAAAAAAAARs/9WrKvtvqSNo/s72-c/sunset.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-169428281671794317</id><published>2009-04-30T23:13:00.008+02:00</published><updated>2009-04-30T23:45:41.909+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Si será por arena…..'/><title type='text'>Ya tenemos las fotos</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://farm4.static.flickr.com/3601/3483228888_fc8436a48f.jpg?v=0"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 457px; height: 333px;" src="http://farm4.static.flickr.com/3601/3483228888_fc8436a48f.jpg?v=0" alt="" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Me he vuelto más vago de lo que pensaba. Todos los días me propongo terminar la crónica pero me cuesta y me cuesta.....al menos he conseguido pasar todas las fotos a flickr y allí podeis verlas y descargarlas sin problema. Seguro que más de uno de los que nos seguís estais en esas fotos.&lt;br /&gt;No me canso de verlas, me dicen muchas cosas, me quieren transportar de nuevo a esos sitios donde las tomamos, me cuentan anécdotas que nos pasaron cuando estábamos en esos sitios...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Me parece que se nos ha metido muy dentro el desierto....y creo que la única solución posible es una sobredosis de él........... &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;VOLVEREMOS&lt;/span&gt;!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pulsa &lt;a href="http://www.flickr.com/photos/miguelpajel/sets/72157617425199876/"&gt;aquí&lt;/a&gt; para ir al album&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-169428281671794317?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/169428281671794317/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=169428281671794317' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/169428281671794317'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/169428281671794317'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/04/ya-tenemos-las-fotos.html' title='Ya tenemos las fotos'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-586178466207150448</id><published>2009-04-22T23:52:00.003+02:00</published><updated>2009-04-23T00:02:29.118+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>¡Nos vamos!...</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/Se-SdU3cvRI/AAAAAAAAARE/sPmgrlIgZeY/s1600-h/HPIM1272.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5327637916717726994" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/Se-SdU3cvRI/AAAAAAAAARE/sPmgrlIgZeY/s200/HPIM1272.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; "Hoooola, ¿Com va?..." Y empieza Toni a grabar con su inseparable cámara.&lt;br /&gt;La verdad es que tenemos el blog un poco olvidado. Hemos regresado y no dejamos de relamer el dulce gusto que nos ha dejado la experiencia.&lt;br /&gt;Y uno se pregunta, ¿cómo empezó todo? Tal vez mucho antes de la comunión de Patricia, aunque hay que reconocer que fue un magnífico punto de inflexión. No fue un impulso llevado por la osadía o bravuconearía que genera unas cuantas copas entre amigos. A esta decisión se llegó por una serie de vivencias y encuentros que parten de mucho antes. Tal vez ese viaje de Semana Santa del 2.005 en donde mi hermanico el feo Miguel nos embarca con Fran y Marisa hacia ese punto de partida llamado Demnate, un lugar entonces desconocido en el Atlas. Un viaje donde vimos, vivimos, convivimos, aprendimos, aprehendimos ... crecimos. Un encuentro con otra cosmología, con otras urgencias, un reencuentro con otros modos y otros prejuicios en que ha devenido nuestra manera de vivir, nuestro modus vivendi. Para mí, yo creo que ese fue el origen de todo. "El Dorado era un champú, la Virtud una página web..."como canta Sabina. Y nosotros habíamos llegado en una carroza plateada. A partir de ahí sólo eran deseos de volver, de regresar a un lugar en el que no me sentía ajeno. Y, por supuesto, mis hijas compartiendo y aprehendiendo con naturalidad, sin miedos, sin imposiciones.&lt;br /&gt;Luego vino el viaje de Semana Santa del 2.007, otra vez con Marisa y con la compañía deseada y necesaria de María Jesús. Ella fue el motor de esta segunda expedición: el deseo de instalarla en un mundo sorprendente. Vuelta a Demnate y sus actores, esta vez en un león rojo.&lt;br /&gt;Y en 2.009, gracias a su apoyo y con la compañía de Miguel, la Marathon de Sables. Otro viaje distinto cargados con otro material, otras ilusiones, y donde se añade el componente deportivo pero sin dejar de lado el vivencial. Muchos meses de preparación y por fin el día jueves 26 de marzo nos encontramos en la T4 de Barajas. Fran y Pedro se presentan con una pancarta con un mensaje un poco "exagerado", como deben de ser los afectos: "Francis, Eduardo y Miguel campeones del desierto". Una señora se nos acerca y nos pregunta por su hermano, un tal Jesús, que venía de San Sebastián también para participar en el Sables. Entonces Jesús era simplemente un nombre más. La escena era como un déjà vu. Allí estábamos todos, gente que ya conocíamos de blogs y páginas web y otra nueva que fueron tomando su lugar en la escena, algunos reclamaron su importancia desde el principio, como Josef Ajram, José Luis Romero, Antonio, Carlos Zanoni y su grupo de Pinto, Néstor y Nill, Covadonga, Emilio, Robert, el primo Aurelio,los mejicanos Luis, Nahila, Miguel, Víctor y Joan, el cartagenero Andrés Lledó, y otros lo harían, con más fuerza si cabe, a lo largo del viaje. Nos encontramos con los baleares Toni y Xisco y de forma natural y preestablecida formalizamos el equipo murciano-balear. Primeros contactos, primeras confesiones, risas, alegría, expectación...todos con la misma ilusión. Problemas en la facturación directa de algunos hasta Ouarzazate, entre ellos Miguel, y al avión con los ojos abiertos y el corazón bien dispuesto...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-586178466207150448?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/586178466207150448/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=586178466207150448' title='7 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/586178466207150448'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/586178466207150448'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/04/nos-vamos.html' title='¡Nos vamos!...'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/Se-SdU3cvRI/AAAAAAAAARE/sPmgrlIgZeY/s72-c/HPIM1272.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-1690533179378573231</id><published>2009-04-10T00:16:00.009+02:00</published><updated>2009-04-10T14:03:49.552+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>corre...</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/Sd81kPiC2LI/AAAAAAAAAQk/UHYFJaA5sTo/s1600-h/HPIM1351.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5323032181336103090" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/Sd81kPiC2LI/AAAAAAAAAQk/UHYFJaA5sTo/s200/HPIM1351.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/Sd8yY7pzMjI/AAAAAAAAAQc/q5WV_YgOApw/s1600-h/HPIM1295.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5323028688486478386" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/Sd8yY7pzMjI/AAAAAAAAAQc/q5WV_YgOApw/s200/HPIM1295.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/Sd5583xBIkI/AAAAAAAAAQU/g0Dkn9Bwxcg/s1600-h/DSC04054.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5322825896267162178" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 134px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/Sd5583xBIkI/AAAAAAAAAQU/g0Dkn9Bwxcg/s200/DSC04054.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/Sd54iRng_cI/AAAAAAAAAQM/ORwgXVbCREU/s1600-h/HPIM1451.JPG"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/Sd54DN3SfBI/AAAAAAAAAQE/vEEnFGIoh94/s1600-h/HPIM1585.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5322823806255004690" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/Sd54DN3SfBI/AAAAAAAAAQE/vEEnFGIoh94/s200/HPIM1585.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/Sd52LJLaljI/AAAAAAAAAP8/P2ARp0OHrOE/s1600-h/HPIM1450.JPG"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/Sd51LMMqFEI/AAAAAAAAAP0/q66LB8r-L_k/s1600-h/HPIM1465.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5322820644711830594" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/Sd51LMMqFEI/AAAAAAAAAP0/q66LB8r-L_k/s320/HPIM1465.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Una vez leimos que si importante es estar agradecido, más importante es serlo. No quisiera que sonase a lugar común y a tópico, pero es enorme nuestro agradecimiento y reconocimiento por las muestras de cariño y aliento recibidas antes, durante y después de esta Marathon des Sables 2009. Familiares, amigos, conocidos y desconocidos han acompañado y alentado en esta gran travesía. Sería injusto hacer una nómina de agradecimientos porque no queremos jerarquizar y tasar los talentos recibidos. Creo que todas las muestras de apoyo han tenido un gran valor para nosotros y han sido combustible para el motor de nuestro sueño. Obviamente tenemos a la familia y amigos que nos ha apoyado y, en muchas ocasiones, sufrido, pero no menos gratificante eran los apoyos inesperados.&lt;br /&gt;Alguien también nos dijo que todo pasaría en un suspiro, que no parpadeásemos para que no se nos escapase nada. Muy a nuestro pesar, eso ha sido cierto, ha pasado muy rápido, pero hemos atesorado un gran número de amigos, deambulado por infinidad de lugares nuevos, disfrutado de momentos irrepetibles, amaneceres ilusionantes, suaves atardeceres, nuevos actores con los que interaccionar y otros espacios por los que habitar. Nos queda la sensación de la misión cumplida, del objetivo conseguido. Hemos vivido y convivido que era lo que buscábamos y, además, hemos llegado a la meta, hemos disfrutado nuestro momento de gloria y compartido la de nuestros hermanos de las arenas.&lt;br /&gt;A partir de ahora queda escribir la historia para que la débil memoria no borre lo que queda grabado muy adentro para siempre y para compartir los talentos recibidos. Esto no acaba aquí, a partir de ahora seguimos caminando con el impulso tomado.&lt;br /&gt;Un hermano de sables me dijo al despedirse: &lt;strong&gt;&lt;em&gt;“Hay carreras que cuando terminan comienza una nueva amistad. Si no lo entiendes…corre”.&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-1690533179378573231?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/1690533179378573231/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=1690533179378573231' title='19 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/1690533179378573231'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/1690533179378573231'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/04/corre.html' title='corre...'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/Sd81kPiC2LI/AAAAAAAAAQk/UHYFJaA5sTo/s72-c/HPIM1351.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>19</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-2663754281676456939</id><published>2009-04-01T15:48:00.003+02:00</published><updated>2009-04-02T15:56:29.286+02:00</updated><title type='text'>SEGUNDA ETAPA</title><content type='html'>&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Segunda etapa&lt;/span&gt;. 37 km de dunas y terreno irregular, un rompepiernas.&lt;br /&gt;Hoy se han unido al grupo de Eduardo y mio los craks Joseph Ajhram y Toni Contesti y, como ayer, reservando al máximo. Nos han dicho que, probablemente, la etapa de mañana será de 100 km. La primera consecuencia de la suspensión de la primera etapa. No dejo de sentirme muy feliz, sonriendo a todo el mundo, hablando con todos, en inglés, francés, italiano, incluso en árabe.&lt;br /&gt;Miguel esta como nuevo. Es gratificante compartir la MDS con él. Dice que le han dicho que ayer pusieron mi llegada en Euroesport dándole un beso a Eduardo.&lt;br /&gt;Hoy las cámaras nos han acompañado. Es lo que pasa por unirse al grupo del mediático Joseph. Me siento valorado y apreciado. Espero seguir igual para que estéis orgullosas de mí. Mi disfrute sería completo con vosotras y mi sufrimiento sería menos con vuestra compañía.&lt;br /&gt;OS QUIERO ABSOLUTAMENTE.&lt;br /&gt;Por cierto, anoche hizo mucho frío y mucho viento. De momento, el desierto me trata con cariño.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdTD-NYM8AI/AAAAAAAAAOM/RMi-7n2QSlo/s1600-h/etapa3.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 214px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdTD-NYM8AI/AAAAAAAAAOM/RMi-7n2QSlo/s320/etapa3.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5320092533341876226" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-2663754281676456939?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/2663754281676456939/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=2663754281676456939' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/2663754281676456939'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/2663754281676456939'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/04/segunda-etapa.html' title='SEGUNDA ETAPA'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdTD-NYM8AI/AAAAAAAAAOM/RMi-7n2QSlo/s72-c/etapa3.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-1203678663185061144</id><published>2009-03-31T11:36:00.003+02:00</published><updated>2009-03-31T13:26:40.407+02:00</updated><title type='text'>PRIMERA ETAPA: POR FIN MDS</title><content type='html'>Es curioso con que facilidad se cambia la decepción por la alegría. Primera etapa: Regulando muy bien. Los pies, el cuerpo y el alma completamente enteros. 33 km  de los cuales 18 de dunas. De sorpresa en sorpresa, de euforia en euforia pero, sobre todo de agradecimiento.  Gracias a todos los que de una u otra manera me permiten disfrutar de esta EXPERIENCIA, cada uno sabe su valor, pero sobre todo a María Jesús, Marisa y Fran.  OS QUIERO.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;center&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/gzWcEffNuSI&amp;amp;hl=es&amp;amp;fs=1"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/gzWcEffNuSI&amp;amp;hl=es&amp;amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;/center&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-1203678663185061144?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/1203678663185061144/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=1203678663185061144' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/1203678663185061144'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/1203678663185061144'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/03/primera-etapa-por-fin-mds.html' title='PRIMERA ETAPA: POR FIN MDS'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-3203615168442724627</id><published>2009-03-30T16:58:00.004+02:00</published><updated>2009-03-30T17:28:55.692+02:00</updated><title type='text'>TEATRO</title><content type='html'>Una representación perfecta con una escenografía inmejorable y un guión del mejor Amenabar... Josef ajhram, compañero de "jaima" lo llama Patrinkador a este encantador de serpientes llamado Patrick Bauer. Lo mejor es la convivencia y la peña.&lt;br /&gt;Mañana, con suerte, empieza la competición con una etapa menos, solo un milagro nos enseñará lo que es el auténtico sables y su épica anhelada, soñada, ansiada.&lt;br /&gt;Envío unas fotos del grupo en Ouarzazate y lo que encontramos por el camino y tuvimos que atravesar.&lt;br /&gt;Perdón por la escritura pero este teclado en árabe no lo entiende ni Miguel Pajel.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdDk9xUyyvI/AAAAAAAAAN8/B6QBetdVk6Q/s1600-h/foto01.jpeg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdDk9xUyyvI/AAAAAAAAAN8/B6QBetdVk6Q/s320/foto01.jpeg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5319002909788261106" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdDlIbhJw-I/AAAAAAAAAOE/21RBaC1TiDo/s1600-h/foto02.jpeg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdDlIbhJw-I/AAAAAAAAAOE/21RBaC1TiDo/s320/foto02.jpeg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5319003092913079266" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdDkAM0vE7I/AAAAAAAAAN0/HfUGlNg-zBc/s1600-h/foto02.jpeg"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-3203615168442724627?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/3203615168442724627/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=3203615168442724627' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/3203615168442724627'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/3203615168442724627'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/03/teatro.html' title='TEATRO'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdDk9xUyyvI/AAAAAAAAAN8/B6QBetdVk6Q/s72-c/foto01.jpeg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-176577726873855773</id><published>2009-03-29T17:25:00.005+02:00</published><updated>2009-03-29T18:05:55.870+02:00</updated><title type='text'>APLAZADO</title><content type='html'>&lt;span style="font-weight: bold; color: rgb(153, 0, 0);font-family:arial;" &gt;COMUNICADO DE PRENSA&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;Les esperaban la arena, el sol y el calor, han sido acogidos por la lluvia, el frío y el lodo. Habían venido al sur marroquí en pantalón corto, y tienen que  sacar las parkas y las botas impermeables. Los corredores, desde su llegada a Daya , descubrieron en el mismo lugar un vivaque inundado.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;" Jamás vivimos una situación igual en 24 ediciones, tenemos pues que  volver a definir muy rápidamente la salida de la carrera, para conseguir mantener la prueba en buenas condiciones " explicó  Patrick Bauer, el director de la carrera. Los controles administrativos y técnicos serán realizados mañana 29 de marzo y la salida de la carrera se efectuará el lunes 30.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://http://www.darbaroud.com/fr/html/mds/24mds/cp/24mds_cp_2.php"&gt;http://www.darbaroud.com/fr/html/mds/24mds/cp/24mds_cp_2.php&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;center&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/YBbtwvj7Xr8&amp;amp;hl=es&amp;amp;fs=1"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/YBbtwvj7Xr8&amp;amp;hl=es&amp;amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;/center&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-176577726873855773?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/176577726873855773/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=176577726873855773' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/176577726873855773'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/176577726873855773'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/03/aplazado.html' title='APLAZADO'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-4218768526457279911</id><published>2009-03-28T13:53:00.002+01:00</published><updated>2009-03-28T14:02:46.714+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Si será por arena…..'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>Inundados!!!</title><content type='html'>Increible pero cierto. 23 ediciones de la marathon des sables, 161 etapas initerrumpidas y venimos los dos de Lorca y, con dos cojones, el desierto del sahara inundado. Que os parece? No es mala suerte?&lt;br /&gt;Asi que os escribimos desde Erfoud con los animos algo hundidos, como la arena del desierto y aun lloviendo. Lo unico es que estamos comiendo como animales, creo que volvemos con mas kilos que a la partida.&lt;br /&gt;Ya os seguiremos contando cuando podamos..... besos y abrazos y mandadnos algo de sol.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MIGUEL Y FRANCIS informando desde una barca&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-4218768526457279911?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/4218768526457279911/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=4218768526457279911' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/4218768526457279911'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/4218768526457279911'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/03/inundados.html' title='Inundados!!!'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-5274472461660453510</id><published>2009-03-25T23:02:00.006+01:00</published><updated>2009-03-31T19:55:38.271+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Si será por arena…..'/><title type='text'>GRACIAS!!</title><content type='html'>Gracias por todos estos meses de constante apoyo y seguimiento, gracias por tanto comentario cargado de animo y "buen rollo", gracias por hacernos sentir cada día que se acercaba a la fecha de partida (mañana!!!) un poquito más importantes e imponentes (dicho desde el cariño eh)..... habeis sido más de 2.300 visitantes distintos los que nos habeis seguido y para nosotros es simplemente ALUCINANTE el haber conseguido tanta aceptación.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Prometemos hacer muchas fotos, escribir todo lo que podamos para que a la vuelta esteis informados de todo lo que nos ha pasado por esas tierras...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;GRACIAS!!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ENLACE PARA ENVIAR MENSAJES: &lt;a href="http://www.darbaroud.com/fr/html/general/contact/contact.php"&gt;http://www.darbaroud.com/fr/html/general/contact/contact.php&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;DORSAL 528: MIGUEL LÓPEZ (PAJEL)&lt;br /&gt;DORSAL 514: FRANCIS&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;mdslorca.blogspot.com&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-5274472461660453510?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/5274472461660453510/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=5274472461660453510' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/5274472461660453510'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/5274472461660453510'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/03/gracias.html' title='GRACIAS!!'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-4726735420931388126</id><published>2009-03-23T09:07:00.003+01:00</published><updated>2009-03-23T13:25:03.198+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Si será por arena…..'/><title type='text'>Ahora si que ha llegado el momento!!</title><content type='html'>Buenos dias: Ya sí que estamos en la recta final....y, al menos yo, empiezo a estar intranquilo y algo nervioso.&lt;br /&gt;Me duelen partes del cuerpo que no sabía que tenian que doler, noto un cansancio mayor de lo normal e intento convencerme y concienciarme de que es lo habitual, que a todo el mundo le está pasando algo parecido, así que voy loco leyendo otros blogs para ver si es lo normal...mal de muchos consuelo de tontos ;).&lt;br /&gt;Pero lo que tenemos por las nubes es el ánimo y las ganas...sobre todo para intentar meter las cosas en la mochila que eso parece un juego de mecano de esos de antes...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os dejamos tambien el enlace desde donde nos podeis seguir, nos podeis mandar mensajes (mejor dicho, NOS TENEIS que mandar mensajes) y seguir la carrera día a día.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Muchas gracias a todas/os por los apoyos, por vuestra presencia, que la vamos a necesitar todos los dias que estemos en la carrera....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Un fuerte abrazo para todos....para vosotras un beso ;)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;CÓMO SEGUIR EL MARATHON DES SABLES 2009&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;→ Fran actualizará el blog en la medida de lo posible con lo que le contemos desde allí &lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;→ Para seguir los resultados y enviarnos emails: &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;ENVIAR EMAILS DE APOYO: &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;Ir a la página de la organización: &lt;a href="http://www.darbaroud.com/"&gt;http://www.darbaroud.com/&lt;/a&gt;: &lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_irQCe_cx090/ScS2vEf7FmI/AAAAAAAAAtg/g14cWqz7ysQ/s1600-h/Dibujo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5315574379981772386" style="margin: 0px 0px 10px 10px; float: right; width: 630px; height: 320px;" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_irQCe_cx090/ScS2vEf7FmI/AAAAAAAAAtg/g14cWqz7ysQ/s400/Dibujo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Pinchar en la pestaña “MARATHON DES SABLES” o “CONTACT”&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_irQCe_cx090/ScS214w2eNI/AAAAAAAAAto/RFKlaLzEfko/s1600-h/Dibujo2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5315574497090631890" style="margin: 0px 0px 10px 10px; float: right; width: 587px; height: 275px;" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_irQCe_cx090/ScS214w2eNI/AAAAAAAAAto/RFKlaLzEfko/s400/Dibujo2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;En la pestaña “CONTACT” pinchar la opción “Ecrire un message à un concurrent”&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_irQCe_cx090/ScS29uKXmWI/AAAAAAAAAtw/A7snYOHGrsc/s1600-h/Dibujo3.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5315574631683823970" style="margin: 0px 0px 10px 10px; float: right; width: 661px; height: 280px;" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_irQCe_cx090/ScS29uKXmWI/AAAAAAAAAtw/A7snYOHGrsc/s400/Dibujo3.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;En esa pestaña aparecerá el listado de corredores y dorsal. Mis datos son:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.darbaroud.com/resultats/?langue=fr&amp;amp;categorie=1&amp;amp;etape=0&amp;amp;classement_general=1&amp;amp;nb_result=15&amp;amp;epreuve_id=2009&amp;amp;equipe=indifferente&amp;amp;dossard=494&amp;amp;tri=participation_dossard"&gt;N°&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.darbaroud.com/resultats/?langue=fr&amp;amp;categorie=1&amp;amp;etape=0&amp;amp;classement_general=1&amp;amp;nb_result=15&amp;amp;epreuve_id=2009&amp;amp;equipe=indifferente&amp;amp;dossard=494&amp;amp;tri=participant_nom"&gt;Nom&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.darbaroud.com/resultats/?langue=fr&amp;amp;categorie=1&amp;amp;etape=0&amp;amp;classement_general=1&amp;amp;nb_result=15&amp;amp;epreuve_id=2009&amp;amp;equipe=indifferente&amp;amp;dossard=494&amp;amp;tri=participant_prenom"&gt;Prénom&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.darbaroud.com/resultats/?langue=fr&amp;amp;categorie=1&amp;amp;etape=0&amp;amp;classement_general=1&amp;amp;nb_result=15&amp;amp;epreuve_id=2009&amp;amp;equipe=indifferente&amp;amp;dossard=494&amp;amp;tri=participant_sexe"&gt;Sexe&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.darbaroud.com/resultats/?langue=fr&amp;amp;categorie=1&amp;amp;etape=0&amp;amp;classement_general=1&amp;amp;nb_result=15&amp;amp;epreuve_id=2009&amp;amp;equipe=indifferente&amp;amp;dossard=494&amp;amp;tri=participation_age"&gt;Age&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.darbaroud.com/resultats/?langue=fr&amp;amp;categorie=1&amp;amp;etape=0&amp;amp;classement_general=1&amp;amp;nb_result=15&amp;amp;epreuve_id=2009&amp;amp;equipe=indifferente&amp;amp;dossard=494&amp;amp;tri=pays_code"&gt;Nationalité&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.darbaroud.com/resultats/?langue=fr&amp;amp;categorie=1&amp;amp;etape=0&amp;amp;classement_general=1&amp;amp;nb_result=15&amp;amp;epreuve_id=2009&amp;amp;equipe=indifferente&amp;amp;dossard=494&amp;amp;tri=equipe_libelle"&gt;Equipe&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;528/514&lt;br /&gt;Lopez Rodriguez/Hernández Molina&lt;br /&gt;Miguel/Fco. José&lt;br /&gt;H/H&lt;br /&gt;39/45&lt;br /&gt;ESP/ESP&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SEGUIR LOS RESULTADOS:&lt;br /&gt;Hacer los dos primeros pasos anteriores.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En la pestaña “MARATHON DES SABLES” pinchar la opción “EN DIRECT”. Allí aparecerán los resultados actualizados &lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_irQCe_cx090/ScS3DaTeiwI/AAAAAAAAAt4/XmE2twdrIDI/s1600-h/Dibujo4.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5315574729432533762" style="margin: 0px 0px 10px 10px; float: right; width: 613px; height: 234px;" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_irQCe_cx090/ScS3DaTeiwI/AAAAAAAAAt4/XmE2twdrIDI/s400/Dibujo4.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-4726735420931388126?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/4726735420931388126/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=4726735420931388126' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/4726735420931388126'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/4726735420931388126'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/03/ahora-si-que-ha-llegado-el-momento.html' title='Ahora si que ha llegado el momento!!'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_irQCe_cx090/ScS2vEf7FmI/AAAAAAAAAtg/g14cWqz7ysQ/s72-c/Dibujo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-1903622392146764309</id><published>2009-03-22T21:27:00.002+01:00</published><updated>2009-03-22T21:42:17.040+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>casi a punto</title><content type='html'>La primavera no se contiene y explota con sus mejores galas. El invierno ha sido largo y frío, muy frío. Ya estamos ultimando detalles, comprobando material, apurando encuentros. Estos días aceleran su ritmo y se precipitan acontecimientos, con esa  excitación que produce la sensación de estar entre bambalinas a punto de salir a escena;  los focos encendidos, el público preparado, los nervios presumidamente templados y las ganas desbocadas. Sólo un único miedo que amenaza la agitación de estos días, el miedo a que todo pase demasiado deprisa, a no tener tiempo o capacidad  suficiente para disfrutarlo para aprender y aprehender todo lo que se presente por el camino.  Nos ha ocupado tanto tiempo, energías e ilusión y esperamos no  habernos agotado en el intento. Es la incertidumbre en  la víspera  de un examen, de una carrera, de un encuentro. Bueno, de momento, intentaremos no parpadear para que no se escape ninguna sensación. La suerte está echada.&lt;br /&gt;Gracias a todos por los ánimos y...ESTO NO HAY QUIÉN LO PARE..&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-1903622392146764309?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/1903622392146764309/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=1903622392146764309' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/1903622392146764309'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/1903622392146764309'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/03/casi-punto.html' title='casi a punto'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-4756661437709663542</id><published>2009-03-15T13:07:00.005+01:00</published><updated>2009-03-15T13:20:35.219+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>graduación</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SbzwzuhITUI/AAAAAAAAANc/XQIf4Td52RY/s1600-h/graduacion001.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5313386431841324354" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SbzwzuhITUI/AAAAAAAAANc/XQIf4Td52RY/s200/graduacion001.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Ya estamos ultimando detalles, cerrando arcones y divanes. En poco más de una semana empieza la aventura, y a mitad del camino espejos en los que mirarse, ejemplos de superación.&lt;br /&gt;Son muchos meses en los que casi todo lo vivido lo he tamizado y enfrentado a esta meta que ha invadido la mayoría de mis momentos y absorbido mi cuidado. Es tanta la ilusión puesta que ha sido difícil apartar mi atención por mucho tiempo. Pero ahora que se acerca el objetivo y uno ya siente que el trabajo está preparado, es el momento de obligarse a contemplar lo que, tal vez, se ha descuidado un poco por mirar excesivamente hacia uno mismo. Es tanto el tesón, esfuerzo, lucha, constancia, paciencia, empeño, ahínco, persistencia y cariño que tienes a tu lado que relativizas y mides de una manera más justa, sin sobrevaloración, tus esfuerzos.&lt;br /&gt;El viernes tarde estuve en un acto muy especial en la UNED de Cartagena. Especial por los años de sacrificio vividos muy de cerca con la recompensa del fin cumplido. Un título que vale su “beso en oro” por las dificultades añadidas que han sido incontables. LICENCIADA en PSICOLOGÍA. Suena a título, diploma, pero yo sé qué lleva cosido ese trozo de papel, una infinidad de apelativos y adjetivos difícil de describir con palabras. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-4756661437709663542?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/4756661437709663542/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=4756661437709663542' title='11 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/4756661437709663542'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/4756661437709663542'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/03/graduacion.html' title='graduación'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SbzwzuhITUI/AAAAAAAAANc/XQIf4Td52RY/s72-c/graduacion001.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>11</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-451189345180816558</id><published>2009-03-08T18:12:00.005+01:00</published><updated>2009-03-11T21:37:05.265+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Si será por arena…..'/><title type='text'>Ultimando cosas</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SbTGpWDuDfI/AAAAAAAAAfE/XQbr4Ao3Feg/s1600-h/DSC03904.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5311088274174774770" style="FLOAT: right; MARGIN: 0pt 0pt 10px 10px; WIDTH: 134px; CURSOR: pointer; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SbTGpWDuDfI/AAAAAAAAAfE/XQbr4Ao3Feg/s200/DSC03904.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Apenas quedan 18 dias para que estamos de viaje a nuestro destino. Sólo 18 y ahora parece que fue ayer cuando pensamos en empezar todo esto.&lt;br /&gt;Por eso, porque el tiempo pasa demasiado rápido tenemos que disfrutar de todas las cosas, oportunidades, momentos únicos que la vida nos va dejando.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ayer corrimos el Treking de Alcoy, 77 kms. muy muy muy duros. Yo paré en el 50 con un cuadriceps cargado de más, pero Francis terminó el recorrido con algún kilómetro extra (nos perdimos varias veces) y en tercer lugar de los que salimos a pie. El primero fue nuestro compañero de jaima, Toni, que es una "mala bestia" corriendo. Y segundo llegó Piltrafas, al que sólo conociamos de referencias del bala y de intercambios de comentarios en los blogs.&lt;br /&gt;Y hay que decir que el tío es tal y cómo el bala nos decía, muy sano y agradable. Vamos que echamos un día estupendo. Y de paso conocimos a 5 amigos más que también van a sables con nosotros y ya comentamos cómo ibamos cada uno, cómo estábamos preparando las cosas...en fin esas últimas dudas,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pero por lo menos sabemos que somos capaces de asimilar esos kilómetros que nos esperan en apenas 3 semanas, que seguro que no tienen esos desniveles tan brutales de ayer, pero que lo van a compensar con el calor y la arena.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Estas dos semanas ya van a ser de mantenimiento, de no perder el puntillo que cada uno tenemos y de no lesionarnos que es el principal miedo. Y por supuesto, de organizar las cosas, de clasificar la comida, la ropa, de sacar y meter las cosas en la mochila para que podamos ir cómodos...y de no intentar olvidarnos nada.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ya seguimos contandoos cosas que ahora es tiempo de descansar un poco.... como dice Francis, "besos y abrazos"&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.flickr.com/photos/7502391@N07/sets/72157614952857752/show/with/3337521266/"&gt;http://www.flickr.com/photos/7502391@N07/sets/72157614952857752/show/with/3337521266/&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-451189345180816558?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/451189345180816558/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=451189345180816558' title='10 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/451189345180816558'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/451189345180816558'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/03/ultimando-cosas.html' title='Ultimando cosas'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SbTGpWDuDfI/AAAAAAAAAfE/XQbr4Ao3Feg/s72-c/DSC03904.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>10</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-2154231026623029207</id><published>2009-02-27T20:10:00.006+01:00</published><updated>2009-03-01T22:19:22.611+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>la llave que abre mi puerta</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/Sar7zDQEbSI/AAAAAAAAANU/weQ-hAO1M1o/s1600-h/HPIM1214.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5308331965274156322" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/Sar7zDQEbSI/AAAAAAAAANU/weQ-hAO1M1o/s200/HPIM1214.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;"La mano es la que recuerda...apunta, nerviosamente, lo que había olvidado". JOSÉ HIERRO.&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Maratón de Valencia.Otro paso más en el camino que comenzamos hace unos meses.&lt;br /&gt;Maratón con sabor dulce y agrio. Dulce la maratón misma, empezando por los que batieron su marca, el Lozano GRANDE DE LORCA, los acólitos Gabi Chumillas el animoso y Pedro Sola el silencioso, continuando con mi“brotherico” el imprescindible y Feo Miguel, que nos llevó al ritmo oportuno. Aplaudir y mencionar a los nuevos maratonianos Pepe Benigno yMariano.&lt;br /&gt;Agrio porque uno nunca está a salvo de lo que les pasa a los amigos (lo tomo prestado), y sus dolores, en buena parte, siempre acaban agrediéndote a tí.&lt;br /&gt;En cuanto a mi pareja de Sables, Miguel Pajel el buen samaritano, se quedó con la miel en los labios ya que en el kilómetro 38 tuvo que parar para atender a un amigo corredor que deshidratado estaba tendido en tierra. Él ya es maratoniano moral.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Otro paso más en el camino que comenzamos hace unos meses. Ya se vislumbra el desierto. Una nueva ventana a la que asomarse a un espacio deseado, anhelando que se abra de par en par y nos bañe con su luz cegadora, nos perfume con sus aromas, nos ofrezca su aire nuevo y que como un río viajando por su cauce, la mente esculpa y timonee emociones que den valor a la rutina. Me aseguraré de llevar entre mi equipaje esa brújula necesaria que colocaré junto a los objetos obligatorios.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"Yo digo que las estrellas le dan gracias a la noche"... suena y me escapo en/ con las notas... No sé qué decir... no acuden las palabras... tal vez demasiado apretado por las emociones y las dudas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;“No es otra la llave que abre mi puerta, &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;me ha servido la misma de ayer y anteayer. &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;También semejantes son los ojos &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;que devuelven en el espejouna mirada turbia a los míos... &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Diría que me conocen, acaso les suene mi cara y &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;vivan en el recuerdo reciente de la última madrugada. &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;No es otra la llave que abre mi puerta, digo, &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;ni otra la palabra que enreda mi boca, &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;me han servido repetidas &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;las que ayer usé como un obrero experto &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;sin ambición, sin ascenso, &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;como un peón perpetuo de la vida, &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;vitalicio armador del andamiaje de un día &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;de otro día...”&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-2154231026623029207?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/2154231026623029207/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=2154231026623029207' title='11 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/2154231026623029207'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/2154231026623029207'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/02/la-llve-que-abre-mi-puerta.html' title='la llave que abre mi puerta'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/Sar7zDQEbSI/AAAAAAAAANU/weQ-hAO1M1o/s72-c/HPIM1214.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>11</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-5977536111843142061</id><published>2009-02-19T18:13:00.008+01:00</published><updated>2009-02-19T21:18:54.326+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>estoy listo...sin serlo</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SZ2709LpOMI/AAAAAAAAAM0/-UuZDeTHoao/s1600-h/islatesoro.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5304602454563305666" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 138px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SZ2709LpOMI/AAAAAAAAAM0/-UuZDeTHoao/s200/islatesoro.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;"Si los cuentos que narran los marinos,&lt;br /&gt;Hablando de temporales y aventuras, de sus amores y sus odios,&lt;br /&gt;De barcos, islas, perdidos Robinsones&lt;br /&gt;Y bucaneros y enterrados tesoros,&lt;br /&gt;Y todas las viejas historias, contadas una vez más&lt;br /&gt;De la misma forma que siempre se contaron,&lt;br /&gt;Encantan todavía, como hicieron conmigo,&lt;br /&gt;A los sensatos jóvenes de hoy:&lt;br /&gt;-¿Qué más pedir? Pero si ya no fuera así,&lt;br /&gt;Si tan graves jóvenes hubieran perdido&lt;br /&gt;La maravilla del viejo gusto&lt;br /&gt;Por ir con Kingston o con el valiente Ballantyne,&lt;br /&gt;O con Cooper y atravesar bosques y mares:&lt;br /&gt;Bien. ¡Así sea! Pero que yo pueda&lt;br /&gt;Dormir el sueño eterno con todos mis piratas&lt;br /&gt;Junto a la tumba donde se pudran ellos y sus sueños."&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;Otra vez, dejando el azar realizar su trabajo, extraigo de mi biblioteca ( presuntuosa nominación) "La Isla del Tesoro" de Robert L.Stevenson y la asocio de manera mecánica a esto que me ocupa y distrae estos últimos meses.&lt;br /&gt;Como el pequeño Jim Hawkins en busca del tesoro enterrado por el Capitán Flint, el viejo filibustero Billy "el Bala" nos enseñó el valioso mapa y partimos en poco más de un mes a bordo de la "Hispaniola" al encuentro de la aventura. Cambiaremos Lorca por Bristol como lugar de salida.&lt;br /&gt;Preparando la partida, listo para el encuentro, &lt;strong&gt;&lt;em&gt;"buscando margaritas entre las ruinas de la noche".&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt; Siempre se puede encontrar algo valioso en cualquier "vertedero", sólo hay que tener los ojos bien abiertos y el corazón dispuesto. Ando deshojando &lt;strong&gt;&lt;em&gt;"los ejércitos del miedo-sí,no,sí,no,sí&lt;/em&gt;"&lt;/strong&gt;....¡SI! Enteraos bien secuaces lesiones, bárbaros desánimos, seréis combatidos ahora con más fiereza.&lt;br /&gt;Es ilusionante esta &lt;strong&gt;&lt;em&gt;"víspera del encuentro"&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt; hacia la que &lt;em&gt;"&lt;strong&gt;me alzo, repleto de manos, volado de pies"&lt;/strong&gt;,&lt;/em&gt; con ansia, devorado de prisa.&lt;br /&gt;Y entremedias, el domingo nos espera Valencia, su sol, su mar, sus calles, su gente y esos 42.195 metros de mar de travesía en calma. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Mientras tanto nos conformaremos con cantar la antigua canción marinera que siempre tarareaba el Viejo Capitán de la vetusta nave. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;em&gt;"Quince hombres van en El Cofre del Muerto.&lt;br /&gt;¡Ay, ay, ay, la botella de ron!&lt;br /&gt;La bebida y el diablo dieron con el resto.&lt;br /&gt;¡Ay, ay, ay, la botella de ron!"&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-5977536111843142061?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/5977536111843142061/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=5977536111843142061' title='15 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/5977536111843142061'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/5977536111843142061'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/02/estoy-listo.html' title='estoy listo...sin serlo'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SZ2709LpOMI/AAAAAAAAAM0/-UuZDeTHoao/s72-c/islatesoro.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>15</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-7504498108456550749</id><published>2009-02-16T11:38:00.003+01:00</published><updated>2009-02-16T11:51:59.274+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Si será por arena…..'/><title type='text'>Cuesta abajo y sin frenos</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SZlFL2VDeAI/AAAAAAAAAeM/CRXP4SPTQ6g/s1600-h/DSC03894.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 134px; height: 200px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SZlFL2VDeAI/AAAAAAAAAeM/CRXP4SPTQ6g/s200/DSC03894.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5303346106070169602" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Vamos que si a mi me dicen hace un año que en poco más de un mes estaría saliendo para correr la prueba de las Sables, de la "panzá " de reir que me da seguro que se me saltan las lágrimas. Y ahora estamos Francis y yo terminando de ultimar cosas, equipamiento, comidas, dudas y mas dudas para irnos a nuestro sueño....es alucinante eh!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hemos tenido un fin de semana de lo más provechoso en cuanto a entrenamientos. Francis por la capital corriendo la media con su mochila y esa sensación de suficiencia que sólo he visto en el y yo con los amiguetes haciendo unos 50 kms. con una sensación que me ha vuelto a cargar las pilas a tope. Ahora mismo tengo la total convicción de que no hay nada (excepto lesión por supuesto) que haga que no termine esa prueba.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vamos a ver el domingo en la marathon de Valencia y en Marzo en el trekking de Alcoy qué tal salen las cosas, que son los dos últimos test fuertes que vamos a hacer antes de suavizar un poco la cosa para guardar las fuerzas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Un abrazo a todas/os los que nos seguís apoyando!!!&lt;br /&gt;p.d. no nos para nadie!!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-7504498108456550749?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/7504498108456550749/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=7504498108456550749' title='18 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/7504498108456550749'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/7504498108456550749'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/02/cuesta-abajo-y-sin-frenos.html' title='Cuesta abajo y sin frenos'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SZlFL2VDeAI/AAAAAAAAAeM/CRXP4SPTQ6g/s72-c/DSC03894.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>18</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-560078926361802317</id><published>2009-02-12T09:56:00.006+01:00</published><updated>2009-02-12T10:13:22.578+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>avísame</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SZPla-gJYWI/AAAAAAAAAMg/Q5Uu9BsyyWI/s1600-h/TEATRO.jpg"&gt;&lt;em&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5301833437962396002" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SZPla-gJYWI/AAAAAAAAAMg/Q5Uu9BsyyWI/s200/TEATRO.jpg" border="0" /&gt;&lt;/em&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt; &lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;"&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Avísame&lt;br /&gt;si fracasa tu pájaro en el vuelo nocturno,&lt;br /&gt;si descubres alguna nube hecha pedazos&lt;br /&gt;mientras braceas sin saberlo&lt;br /&gt;en el vientre fértil del olvido.&lt;br /&gt;Avísame, recuerda,&lt;br /&gt;si callo cuando esperas oirme,&lt;br /&gt;si muero cuando la luz estalla&lt;br /&gt;en la palabra ausente de mi carne.&lt;br /&gt;En la difunta marea se desboca&lt;br /&gt;sin aviso la traviesa mirada de tu verso&lt;br /&gt;y ahuyenta mi espejismo y tu certeza."&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;A punto de salir a escena, con la ilusión por el encuentro glorioso y con el miedo al fracaso en este vuelo nocturno de la inexperiencia. En eso estamos.&lt;br /&gt;Ayer volvimos a representar la obra "Safari". Esta vez fue en el colegio de las Mercedarias, con los cursos más pequeños como auditorio expectante. Nos sentimos niños viendo a los pequeños disfrutar como tales. Hoy repetimos con los mayores.&lt;br /&gt;Los nervios del antes se convirtieron en el deleite del durante y en la satisfacción del después. Como una alegoría, lo traslado a la Marathon de Sables y disipa todos los miedos transmitiendo seguridad, porque siempre que preparas una obra nueva, cuando estás en los últimos ensayos, piensas que va poco preparada, el día del estreno crees que no te vas a acordar del papel, que te vas a quedar en blanco, pero nada de eso sucede porque al final todo sale y la satisfacción es moneda suficiente y, la mayoría de las veces, excesiva. Esto me hace confiar.&lt;br /&gt;Antes de ayer estuvimos en Localia en el programa de Ana Beas "007 Licencia para entrevistar". Fue un encuentro distendido y divertido, como si estuvieras en el salón de tu casa conversando animadamente. Vamos dando pasitos a la hora de dar a conocer nuestro proyecto.&lt;br /&gt;Los entrenos siguen su curso con objetivos intermedios antes del la gran meta. Este fin de semana la Media Maratón de Fuencarral, en Madid, la semana que viene iremos a Valencia para participar en su Maratón y en marzo tal vez el trail de Alcoi. A ver cómo responde las piernas a tanto castigo.&lt;br /&gt;Faltan apenas 41 días, a punto de salir a escena, con la ilusión por el encuentro glorioso y con el miedo al fracaso en este vuelo nocturno de la inexperiencia...&lt;br /&gt;...en eso estamos.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-560078926361802317?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/560078926361802317/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=560078926361802317' title='14 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/560078926361802317'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/560078926361802317'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/02/avisame.html' title='avísame'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SZPla-gJYWI/AAAAAAAAAMg/Q5Uu9BsyyWI/s72-c/TEATRO.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>14</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-8990311776737038656</id><published>2009-02-03T21:44:00.009+01:00</published><updated>2009-02-04T17:27:25.974+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>amarillo nuevo</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SYix67wKQ_I/AAAAAAAAAMI/jVg4EKHXrFU/s1600-h/IMG_0046.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5298680587631608818" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SYix67wKQ_I/AAAAAAAAAMI/jVg4EKHXrFU/s200/IMG_0046.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SYivbU5IO2I/AAAAAAAAAMA/m6f3kGQwnvE/s1600-h/IMG_0046.JPG"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;“A mí, Hasan, hijo de Mohamed el alamín, a mí, Juan León de Médicis, circuncidado por la mano de un barbero y bautizado por la mano de un papa, me llaman hoy el Africano, pero ni de África , ni de Europa, ni de Arabia soy. Me llaman también el Granadino, el Fesí, el Zayyati, pero no procedo de ningún país, de ninguna ciudad, de ninguna tribu. Soy hijo del camino, caravana es mi patria y mi vida la más inesperada travesía.&lt;br /&gt;Mis muñecas han sabido a veces de las caricias de seda y a veces de la injurias de la lana, del oro de los príncipes y de las cadenas de los esclavos. Mis dedos han levantado mil velos, mis labios han sonrojado a mil vírgenes, mis ojos han visto agonizar ciudades y caer imperios…&lt;br /&gt;…Me han prestado cuarenta años que he ido dispersando a merced de los viajes: mi sabiduría ha vivido en Roma, mi pasión en el El Cairo, mi angustia en Fez, y en Granada vive aún mi inocencia.”&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;Hoy ha caído en mis manos por puro azar un libro que me acogió, me hizo explorar lugares y épocas, romper ciertos prejuicios, familiarizarme con otras cosmologías, otros modos de entender la vida, aprenden algo de historia: &lt;strong&gt;“León el Africano” de Amin Maalouf&lt;/strong&gt;.&lt;br /&gt;He releído la introducción y me ha vuelto a emocionar, más si cabe que la primera vez, tal vez influido por esta Marathon des Sables que hace que todo huela a África, a Sáhara, a Desierto.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los entrenos siguen su curso. El fin de semana bastante cargado, especialmente el sábado por la Sierra de Tercia, 30 km, acompañado por Miguel, el Lozoya y el Bala (maestro, sigo aprendiendo) y el domingo, con mochila y lluvia de compañeras, hice el trayecto Lorca-El Purgatorio (Sierra Espuña-Aledo), 34 km, con la recompensa de unas buenas migas en casa de Juanma e Isa y buen vino aportado por Juan de la Cruz.&lt;br /&gt;Espero no estar pasándome de kilómetros, pero no hago otra cosa que darle a mi cuerpo y mente lo que piden a gritos.&lt;br /&gt;Esta espera se hace larga, mis pies están deseando sentir “las repetidas arenas”.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;" Sentirán las repetidas arenas&lt;br /&gt;los pies únicos de la palabra certera,&lt;br /&gt;y un amarillo nuevo cercenará la noche&lt;br /&gt;maquillada de fatigas indelebles.&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Las alondras sin mar no te aullarán&lt;br /&gt;derretidas en ausentes sombrajes,&lt;br /&gt;y un blanco añejo celebrará la copa&lt;br /&gt;rociada de luces y ambrosías.&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;No fraguará la lágrima en llanto,&lt;br /&gt;no verá el sol otro sol deleitado&lt;br /&gt;al albur de las huellas y los pasos.&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Decantará el desierto a tu favor&lt;br /&gt;la duda de las ausencias breves,&lt;br /&gt;la rabia de las plegarias finales."&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-8990311776737038656?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/8990311776737038656/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=8990311776737038656' title='15 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/8990311776737038656'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/8990311776737038656'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/02/amarillo-nuevo.html' title='amarillo nuevo'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SYix67wKQ_I/AAAAAAAAAMI/jVg4EKHXrFU/s72-c/IMG_0046.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>15</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-5089157549179963848</id><published>2009-01-29T22:14:00.004+01:00</published><updated>2009-01-29T22:47:33.745+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Si será por arena…..'/><title type='text'>Dentro de dos meses.....</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SYIjKi5tolI/AAAAAAAAAcg/iXRO-ELCAbs/s1600-h/IMG_0044.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 200px; height: 150px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SYIjKi5tolI/AAAAAAAAAcg/iXRO-ELCAbs/s200/IMG_0044.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5296834775815660114" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;......estaremos posiblemente dormidos o camino de hacerlo. Imagino que tendremos una mezcla de cansancio, excitación y felicidad por la primera etapa que (espero que sin muchos inconvenientes) habremos terminado tal día cómo hoy.&lt;br /&gt;Nos la imaginabamos esta tarde mientras corriamos con nuestras mochilas y willi e ibamos hablando de las distintas formas en las que ibamos a afrontar la carrera. En mi caso tengo en mente hacer un estricto plan basado en correr cerca de una hora y andar un cuarto de hora o así  y quiero hacerlo de forma sistemática, quiero ir de menos a más no vaya a ser que el tio del mazo me alcance en la segunda etapa ;).&lt;br /&gt;Y cómo hemos corrido por el desierto tanto tiempo hoy pues me voy a meter en mi saco particular y a descansar que mañana toca otra etapa fuerte.&lt;br /&gt;Buenas noches y que descanseis!!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;p.d. os dejo una foto de la parcela donde nos han instalado la jaima de los murcianos para que nos encontremos cómodos....todo un detallle de la organización&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-5089157549179963848?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/5089157549179963848/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=5089157549179963848' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/5089157549179963848'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/5089157549179963848'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/01/dentro-de-dos-meses.html' title='Dentro de dos meses.....'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SYIjKi5tolI/AAAAAAAAAcg/iXRO-ELCAbs/s72-c/IMG_0044.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-6741086437769957626</id><published>2009-01-26T22:49:00.008+01:00</published><updated>2009-01-27T07:46:43.868+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>pura vida</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SX4xPUKw74I/AAAAAAAAALo/AoCqf0AejYs/s1600-h/HPIM1148.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5295724351015939970" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SX4xPUKw74I/AAAAAAAAALo/AoCqf0AejYs/s200/HPIM1148.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SX4wfvSeInI/AAAAAAAAALg/u7Erx-EawU0/s1600-h/HPIM1147.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5295723533662298738" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SX4wfvSeInI/AAAAAAAAALg/u7Erx-EawU0/s200/HPIM1147.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SX4wLkHF6WI/AAAAAAAAALY/a3TlvGB0OKA/s1600-h/HPIM1144.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5295723187064400226" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SX4wLkHF6WI/AAAAAAAAALY/a3TlvGB0OKA/s200/HPIM1144.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; A pesar del frío viento que apenas dejó dormir a algunos (que no es mi caso porque yo lo hice como un lirón) y del contratiempo de Miguel que le impidió usar su saco, el fin de semana ha sido un auténtico &lt;strong&gt;&lt;em&gt;maratón de buena gente&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, incluído el Muñoli que prefirió quedarse adquiriendo cultura.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Intentamos hacer un simulacro del Sables que se quedó en eso, en la intención. Aún así probamos los liofilizados (buenísimo el de vaca), el hornillo, los frontales, los sacos, las mochilas y a modo de jaimas el refugio del Bala y la furgo del Feo Miguel, palacio inmejorable de un amigo necesario.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Doble tirada: El viernes salimos a las 5 y media de la tarde con dirección a Pura Vida, a los pies del Gigante, donde pernoctamos. El sábado, con las incorporaciones del Lozano, el Lozoya y Gabi, una ruta espectacular por la sierra del Gigante y la Culebrina con final en la Parroquia, cervezas reglamentarias incluidas. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Lo dicho, un &lt;strong&gt;maratón de buena gente&lt;/strong&gt; donde Eduardo Linares encajó como lo que es, buena gente. Si es que donde hay buenas intenciones no pueden entablarse malas relaciones.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;¡Ah! y Fran el Bala ejerciendo de jefe de ceremonias. Gracias maestro, sigo aprendiendo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-6741086437769957626?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/6741086437769957626/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=6741086437769957626' title='15 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/6741086437769957626'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/6741086437769957626'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/01/pura-vida.html' title='pura vida'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SX4xPUKw74I/AAAAAAAAALo/AoCqf0AejYs/s72-c/HPIM1148.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>15</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-4982208535164994668</id><published>2009-01-22T18:37:00.003+01:00</published><updated>2009-01-22T18:43:08.268+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>no pasa nada</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SXivBeQkX_I/AAAAAAAAALI/t0lFpWRFJt8/s1600-h/HPIM1138.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5294173801811304434" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SXivBeQkX_I/AAAAAAAAALI/t0lFpWRFJt8/s200/HPIM1138.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;No pasa nada.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La vida se compone de momentos en continuo mortal devenir y el azar caprichoso nos salva...&lt;br /&gt;Uno se da cuenta que está de prestado, que vive en precario, con lo puesto, que no es otra verdad más esencial como que desnudos venimos al mundo, sin otra cosa que la vida, y solos marchamos dejándola de donde la recogimos, de la nada.&lt;br /&gt;Somos nimiedad.&lt;br /&gt;¿Por qué empiezo así? Transcribo una carta que ha enviado Roque Alemán, presidente del Club de Atletismo Santa Pola: &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Saludos amigos:“Desde el club de atletismo Santa Pola, queremos daros la enhorabuena a todos/as aquellos corredores que habéis estado con nosotros en nuestra prueba, ya que nuevamente hemos conseguido crear, entre todos, una prueba deportiva especial y espero que bonita y agradable para vosotros. Queremos igualmente que nos quede en el recuerdo la figura de un corredor en especial, GUILLERO MIRANDA GONZALEZ de la localidad de Espinardo (Murcia) y de 56 años de edad, el cual, desgraciadamente falleció de un infarto durante el transcurso de la prueba. El club de atletismo Santa Pola está especialmente afectado por esta gran pérdida y en nombre de todos los corredores de la prueba ha transmitido a los familiares nuestro mas sincero pésame.”&lt;br /&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;Nadie puede quedar impasible, no puede salir ileso de este suceso. ¿Qué puede importarnos el que realizásemos un entrenamiento muy completo con una hora de rodaje previa y una media maratón con un ritmo vivo disfrutando de sol, playa, risas, encuentros?&lt;br /&gt;Me pregunto ¿cómo estoy? Pues con todo removido por dentro, con mezcla de sentimientos, pero con unas ganas enormes de hacer cosas, de aprender, cumplir mis sueños, culminar mis objetivos, aunque para ello tenga que vivir los extremos de mis fuerzas, coquetear con los límites de mi cuerpo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;“No siempre el que aprende&lt;br /&gt;Vive con entusiasmo la dinámica espera de la gloria.&lt;br /&gt;No siempre el que aprende&lt;br /&gt;Siente la piedra molida bajo sus plantas desnudas.&lt;br /&gt;No siempre el que aprende&lt;br /&gt;Acepta con gracia la nimiedad de su estatura.&lt;br /&gt;No siempre el que aprende&lt;br /&gt;Ve pasar sabiamente ante sus ojos los átomos de otras vidas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Las más de las veces el que aprende&lt;br /&gt;Se agarra a un premio que no es el suyo&lt;br /&gt;E intenta ponerle su nombre.”&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;La vida se compone de momentos en continuo mortal devenir y el azar caprichoso nos salva... Que ¿cómo estoy?...Con ganas de ser positivo, de ser generoso en la dádiva, agradecido y correspondido en lo mucho recibido.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-4982208535164994668?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/4982208535164994668/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=4982208535164994668' title='7 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/4982208535164994668'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/4982208535164994668'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/01/no-pasa-nada.html' title='no pasa nada'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SXivBeQkX_I/AAAAAAAAALI/t0lFpWRFJt8/s72-c/HPIM1138.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-8686643604005168275</id><published>2009-01-13T23:12:00.003+01:00</published><updated>2009-01-14T09:20:39.485+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Si será por arena…..'/><title type='text'>Probando el equipo</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SW2gSMu_ZII/AAAAAAAAAbI/FyhBj6xvTuM/s1600-h/DSC03662.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 200px; height: 134px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SW2gSMu_ZII/AAAAAAAAAbI/FyhBj6xvTuM/s200/DSC03662.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5291061371746608258" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Sabeis una cosa? Creo que hace 15 años por lo menos que no duermo en un saco de dormir y hoy he decidido estrenarlo. Pero se lo he propuesto a mi hija Patricia (9 años) y le ha encantado la idea de ser ella quien duerma en el saco, eso si, encima del colchón de su cama.&lt;br /&gt;Pero sólo de pensar que será otra de las cosas que me llevo de mi familia al desierto ya me emociono, sólo de recordar que dentro de eso ese saco ha estado mi &lt;span style="font-style: italic;"&gt;princesa&lt;/span&gt; durmiendo hará que las noches sean mejores, ¡seguro!. Eso si, cuando mañana se despierte Angel (4 años) y vea la movida seguro que me dice que el también quiere dormir en el saco, como su hermana, que el también es "grande". Y sabeis otra cosa?. Pues si, que el también va a estrenar el saco.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El jueves toca estrenar las New Balance, que desde luego tienen una pinta fantástica y acabamos de hacer un pequeño pedido de comida liofilizada para probar sabores y ver cuales nos gustan más.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;También estamos de enhorabuena porque otra empresa de Lorca (Wimax Online) nos ha brindado su apoyo y poco a poco vamos consiguiendo y cerrando todas los patrocinios que teníamos previstos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esto no hay quien lo pare!!!!!!!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-8686643604005168275?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/8686643604005168275/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=8686643604005168275' title='21 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/8686643604005168275'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/8686643604005168275'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/01/probando-el-equipo.html' title='Probando el equipo'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SW2gSMu_ZII/AAAAAAAAAbI/FyhBj6xvTuM/s72-c/DSC03662.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>21</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-3176906446771963274</id><published>2009-01-09T00:21:00.001+01:00</published><updated>2009-01-09T21:19:59.316+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>de ida y vuelta</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SWexYrgIEoI/AAAAAAAAAKo/gCc9FqIfHaU/s1600-h/marruecos+081.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5289391324922385026" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SWexYrgIEoI/AAAAAAAAAKo/gCc9FqIfHaU/s200/marruecos+081.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;p class="ecmsonormal"&gt;&lt;span style="color:black;"&gt;Nieva en Lorca y &lt;span style="font-size:+0;"&gt;&lt;/span&gt;hace un frío que corta hasta el aliento. Ha sido un instante mágico, tan extraño por estas latitudes que resulta gratificante, renovador. Es la novedad lo que le da un &lt;span style="font-size:+0;"&gt;&lt;/span&gt;valor añadido. Día de brasero, buena &lt;span style="font-size:+0;"&gt;&lt;/span&gt;poesía, migas y vino joven, también de conversaciones y confidencias. &lt;span style="font-size:+0;"&gt;&lt;/span&gt;Eso &lt;span style="font-size:+0;"&gt;&lt;/span&gt;al menos dice la cabeza, pero el cuerpo me pide marcha, &lt;span style="font-size:+0;"&gt;&lt;/span&gt;zapatillas y monte. Ya habrá tiempo para la lírica.&lt;?xml:namespace prefix = o /&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p class="ecmsonormal"&gt;&lt;span style="color:black;"&gt;Sin novedad en &lt;span style="font-size:+0;"&gt;&lt;/span&gt;lo referente al Sables. Bueno, siempre hay algo nuevo, por ejemplo que Miguel se ha comprado las NEW BALANCE 1.100 MDS TRAIL, las recomendadas en la página de la organización. No tienen mala pinta. &lt;span style="font-size:+0;"&gt;&lt;/span&gt;En cuanto a los entrenos, esta nieve que me anima ha conseguido que suspendamos nuestro plan de fin de semana con doble tirada larga y &lt;span style="font-size:+0;"&gt;&lt;/span&gt;visita incluida al Gigante (montaña de la sierra lorquina). &lt;span style="font-size:+0;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p class="ecmsonormal"&gt;&lt;span style="color:black;"&gt;Día de introspección. Hay momentos en los que uno no debe sentarse a esperar, aunque la cabeza así se lo aconseje. Hay que saber escuchar lo que &lt;span style="font-size:+0;"&gt;&lt;/span&gt;el corazón pide a veces a gritos, a veces con suaves susurros. La cobardía no lleva más que a una tensa espera aguardando un quimérico tren que nunca llega. Hay que aislar el quejido de Gollum y salir a la aventura. Pero, ¿cómo distinguir la valentía de la temeridad?… ¿Y si me hubiese dejado &lt;b&gt;&lt;i&gt;engañar por los estrados, la música y los sahumerios&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;?...&lt;b&gt;&lt;i&gt;que lo mejor quedaba al regreso&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;:…&lt;b&gt;&lt;i&gt;el muelle rincón de la victoria&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;…Quizá no me importe encontrar &lt;b&gt;&lt;i&gt;caducada la promesa, ausente la pancarta y mudos los altavoces &lt;/i&gt;&lt;/b&gt;si logro triunfar como persona.&lt;/span&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p class="ecmsonormal"&gt;&lt;i&gt;&lt;span style="color:black;"&gt;Yo no sé muchas cosas, es verdad.&lt;br /&gt;Digo tan sólo lo que he visto.&lt;br /&gt;Y yo he visto:&lt;br /&gt;que la cuna del hombre la mecen con cuentos,&lt;br /&gt;que los gritos de angustia del hombre los ahogan con cuentos,&lt;br /&gt;que el llanto del hombre lo taponan con cuentos,&lt;br /&gt;que los huesos del hombre los entierran con cuentos,&lt;br /&gt;y que el miedo del hombre&lt;br /&gt;ha inventado todos los cuentos.&lt;br /&gt;Yo sé muy pocas cosas, es verdad,&lt;br /&gt;pero me han dormido con todos los cuentos...&lt;br /&gt;y sé todos los cuentos."&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style="color:black;"&gt;&lt;br /&gt;LEÓN FELIPE.-&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Recurrentemente hago inventario de lo que creo saber, &lt;span style="font-size:+0;"&gt;&lt;/span&gt;me doy cuenta que, tal vez por vagueza, olvido, incapacidad, a pesar de mis años vividos, he aprendido muy pocas cosas, me refiero a las de verdad, a esas que te ayudan a crecer, a mejorar. Me agarro al cabo de que tal vez no necesite más…&lt;/span&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style="font-family:'Times New Roman';font-size:12;color:black;"&gt;Nieva en Lorca y &lt;span style="font-size:+0;"&gt;&lt;/span&gt;hace un frío que corta hasta el aliento. Pronto los copos acompasados dejan lugar &lt;span style="font-size:+0;"&gt;&lt;/span&gt;al apresurado torrente. Ha sido un instante mágico, tan extraño por estas latitudes que resulta gratificante, renovador. “Año de nieves, año de bienes”.Confiaremos en la sabiduría popular, en la costumbre. &lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-3176906446771963274?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/3176906446771963274/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=3176906446771963274' title='9 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/3176906446771963274'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/3176906446771963274'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/01/de-ida-y-vuelta.html' title='de ida y vuelta'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SWexYrgIEoI/AAAAAAAAAKo/gCc9FqIfHaU/s72-c/marruecos+081.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>9</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-1053247131647273624</id><published>2009-01-01T23:45:00.003+01:00</published><updated>2009-01-02T18:03:31.483+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>desiderata</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SV5IOaVGDvI/AAAAAAAAAKY/PzsPkdWFH_o/s1600-h/HPIM0326.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5286742425002708722" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SV5IOaVGDvI/AAAAAAAAAKY/PzsPkdWFH_o/s200/HPIM0326.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Necesitamos poner límites al tiempo. Abarcarlo, encerrarlo para que nos resulte accesible y no se nos escape. Es una lucha sin tregua contra el olvido que desancla del pasado los recuerdos con su arma de futuro, con su aliado el tiempo. Ayer acabó un año, toca hacer balance, inventario. 365 días que intentan huir y que atrapamos desesperadamente a una memoria caprichosa y aleatoria.&lt;br /&gt;Hoy empieza un nuevo ciclo y es curioso cómo nos aferramos con promesas, sueños y proyectos a nuestras ganas de vivir, a nuestros deseos de inmortalidad.&lt;br /&gt;El Marathon des Sables 2009 se acerca y a pesar de los largos entrenos semanales(120 km.), continúo con la sensación de que voy corto de preparación. Hice caso a los amigos entendidos en cosas del deporte y empecé con la bici (tres “bicicletadas” de unas tres horas cada una). Espero realizar una o dos ciclosalidas semanales de más de tres horas y, si encuentro un hueco en la agenda, un día de gym. Tampoco quiero abandonar mis caminatas por la sierra con los Águilas Cojas. En los rodajes largos la Salomon Devil 25 del Baluji se ha convertido en mi compañera inseparable. Empiezo a tener el convencimiento de que vamos a ser buenos camaradas de viaje. Por cierto, mi amigo Miguel ha realizado estas fiestas verdaderos esfuerzos para entrenar y compensar los excesos ¿inevitables? de la Navidad.&lt;br /&gt;¡Ah!, otra cosa, ya está colgada en algunos periódicos digitales y en la página del Ayuntamiento de Lorca la noticia de nuestra “expedición”. Ahí van los enlaces:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.webmurcia.com/region/lorca/5442-dos-lorquinos-participaran-en-una-nueva-edici.html"&gt;http://www.webmurcia.com/region/lorca/5442-dos-lorquinos-participaran-en-una-nueva-edici.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.diadigital.com/vernoticia.asp?id=4355"&gt;http://www.diadigital.com/vernoticia.asp?id=4355&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.diariolinea.com/ficha.php?Not_Id=10589&amp;amp;Apart=Secc&amp;amp;Sec=35"&gt;http://www.diariolinea.com/ficha.php?Not_Id=10589&amp;amp;Apart=Secc&amp;amp;Sec=35&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.lorca.es/ficheros/File/notasPrensa/detalle.asp?nota=2552&amp;amp;id=467"&gt;http://www.lorca.es/ficheros/File/notasPrensa/detalle.asp?nota=2552&amp;amp;id=467&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y otro link curioso:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://historico.sportec.es/plantillas/historial.asp?jug=4916"&gt;http://historico.sportec.es/plantillas/historial.asp?jug=4916&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hoy empieza un nuevo año y no puedo por menos que realizar mi inventario de deseos. Un nuevo periodo para vivir y vivirnos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;"Por mi que siga lloviendo,&lt;br /&gt;que el polen muerda la tierra&lt;br /&gt;y que vengan nubes preñadas&lt;br /&gt;a posar el vientre en las antenas-&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Que las gotas se renueven sin permiso&lt;br /&gt;y que nadie ose alzar la voz contra su forma&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Por mi que se diluyan los tejados&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;bajo la acidez mortal de la inocencia&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;y que el agua conjure los sombreros &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;para que los delirios queden al aire."&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;M.F.M.&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-1053247131647273624?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/1053247131647273624/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=1053247131647273624' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/1053247131647273624'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/1053247131647273624'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2009/01/desiderata_01.html' title='desiderata'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SV5IOaVGDvI/AAAAAAAAAKY/PzsPkdWFH_o/s72-c/HPIM0326.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-1705930445583169713</id><published>2008-12-29T16:36:00.004+01:00</published><updated>2008-12-29T17:29:00.830+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Si será por arena…..'/><title type='text'>Miedo en el cuerpo</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SVj6utYwWLI/AAAAAAAAAaw/jrCx7iVniH4/s1600-h/NIEBLA.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5285249843083630770" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SVj6utYwWLI/AAAAAAAAAaw/jrCx7iVniH4/s200/NIEBLA.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Entramos en la recta de los últimos 3 meses para que empiece de verdad todo esto y, al menos yo, empiezo a pensar en lo que nos hemos propuesto hacer, me asaltan las dudas, a veces incluso temo ser demasiado "flojo" para estas cosas pero me obligo a pensar en cosas positivas y seguir tirando y entrenando cada vez más tiempo.&lt;br /&gt;Todos dicen que es normal y seguro que llevan razón. Por que si además le unimos estos dias de Navidad que siempre hacemos excesos de todo tipo (no seais tan mal pensados eh) hace que cueste un poco mas de lo normal salir a correr...eso si, cuando terminas eres el Rey del Mambo!!.&lt;br /&gt;Esta pareja de pseudo-sableros quiere desear para todas/os vosotras/os que termineis el año de la mejor forma y que lo empeceis aún mejor....&lt;br /&gt;Un abrazo!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-1705930445583169713?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/1705930445583169713/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=1705930445583169713' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/1705930445583169713'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/1705930445583169713'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2008/12/miedo-en-el-cuerpo.html' title='Miedo en el cuerpo'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SVj6utYwWLI/AAAAAAAAAaw/jrCx7iVniH4/s72-c/NIEBLA.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-999820175814510624</id><published>2008-12-20T20:04:00.007+01:00</published><updated>2008-12-20T20:34:15.304+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>Dos ruedas, dos palabras...</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SU1Cx4rQXTI/AAAAAAAAAKQ/jEI022v4czA/s1600-h/Marruecos+(258).JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5281951362770296114" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SU1Cx4rQXTI/AAAAAAAAAKQ/jEI022v4czA/s200/Marruecos+(258).JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SU1COhFMFbI/AAAAAAAAAKI/wylWCKIZYWI/s1600-h/marruecos+052.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5281950755141195186" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SU1COhFMFbI/AAAAAAAAAKI/wylWCKIZYWI/s200/marruecos+052.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;div&gt;&lt;strong&gt;“Sé que sabes que el suelo está cerca de la gloria de usar tan sólo dos ruedas&lt;br /&gt;como lo estuvo de usar dos pies&lt;br /&gt;y lo estará de usar tan poco más de dos palabras”…&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;¡Ya tenemos dorsales! El pajel tiene el 528(5+2+8=15 ¡La niña bonita!) y yo el 514 (5+1+4=10-Espero que sea una buena premonición). &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Pinchad aquí: &lt;a href="http://www.darbaroud.com/detail.php?pub=244&amp;amp;langue=en"&gt;http://www.darbaroud.com/detail.php?pub=244&amp;amp;langue=en&lt;/a&gt;. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;El hecho de conocer el número nos hace sentir que nos acercamos un poco más al desierto. Así que ya sabéis que cuando estemos allí queremos mensajes de ánimo todos los días.&lt;br /&gt;Mis deseos y mis instintos desbocados. Recito un Salmo una y otra vez…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;“A los montes altos&lt;br /&gt;levanté mis ojos.&lt;br /&gt;Estaban en mí, desenfrenados,&lt;br /&gt;Todos los instintos.”&lt;br /&gt;J.A.Muñoz Rojas&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Semana de rodajes para seguir acumulando kilómetros y aumentando capacidad aeróbica. 18 km diarios con otra ruta nocturna al Cejo de los Enamorados (cita necesaria, imprescindible, ineludible) y hoy 36 km con el Gran Lozoya (subida al pantano de Puentes, subida a saco al Castillo, Campillo y “pa” casa). Tenemos que pensar en hacer salidas en bici para elevar la capacidad cardiovascular y proteger las articulaciones que van un poco doloridas. Ayer se me inflamó un poco la rodilla “buena”(de mis 20 años de futbolista tengo una que, a pesar de sus tres operaciones, ha decidido no quejarse). El miedo me creó un poco de desasosiego, pero tomé un antiinflamatorio y esta mañana como una rosa. La moral otra vez por las nubes, la sonrisa de nuevo amplia en mi “bocaza”.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Se acerca la Navidad, tiempo inmejorable y oportuno para la SOLIDARIDAD y la COMPASIÓN. Por lo que os animo a AYUDARNOS a AYUDAR en nuestra intención de dar un impulso a la ASOCIACIÓN DE DIABÉTICOS y a echar una mano a los más necesitados. Por si tenéis unos pocos euros y queréis participar en nuestro proyecto, ahí tenéis la cuenta. En relación a esto, entré en el blog de Miguel y Tere y leí lo que transcribo: &lt;a href="http://decaboarabo.obolog.com/y-si-ayudamos-174392#428980"&gt;http://decaboarabo.obolog.com/y-si-ayudamos-174392#428980&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;“Un grupo de treinta lorquinos, no importan sus nombres ni su condición, van a poner en marcha un comedor solidario a modo del que existe en Murcia, Jesús Abandonado. Como la solidaridad no debiera entender de religiones ni creencias, os informo que la idea es poder dar de comer a todos aquellos que en estos meses se están viendo obligados a acudir a los contenedores de los supermercados a ver qué encuentran, y que se suman a otros muchos que ya lo hacían antes”.&lt;br /&gt;Pues, lo dicho, cuesta poco lavar un poco nuestras conciencias de ser unos privilegiados.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;"Que la vida acostumbre &lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;a ponernos el mundo al revés,&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;a golpearnos y zarandearnos&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;o &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;a sonreírnos mientras nos conforta,&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;es algo propio de ella, y en el fondo&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;debemos agradecérselo&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;...En la seguridad sin amenaza&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;no hay movimiento, no hay respiración,&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;risa o gemido..."&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;Eloy Sánchez Rosillo&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Desde que me inscribí a la MDS09 reflexiono recurrentemente sobre mi objetivo a la hora de realizar la prueba...¿Deportivo?…Sí. ¿Aventura?…Claro. ¿Sueño irrenunciable?...Por supuesto. Pero no acabo convencido del todo. Falta algo que me complete ….¡Vital!...Esto es lo que le da el sentido completo, lo que necesito para apaciguar mi inquietud. Y regreso a dos viajes que realicé al Sur de Marruecos (Demnate), el primero con mis hijas y con el Feo Miguel, y el segundo con María Jesús y Marisa. En ambos hubo mucho de turismo, pero más de convivencia, de aprendizaje, de madurez… Del primero guardo una carta que me abrió los ojos de una manera dolorosa a una realidad que está justo a 17 km de ésta nuestra España, próspera, acomodada y afortunada&lt;strong&gt;….”El dorado era un champú, la virtud una página web…”.&lt;/strong&gt;Descubres muchas cosas e intuyes otras más, como que hay personas que buscan un mundo mejor para ellos y los suyos, a pesar de poner su vida en riesgo(Abdurrahim), pero también que existe personas que quieren mejorar sus lugares, que lo creen posible…estas últimas son las que dignifican los lugares, los hogares humildes (Mustapha)… &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Las fotos son de los viajes citados.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;Bueno, no voy a enrollarme más que me lío y voy a salto de mata.&lt;br /&gt;Mi intención en un principio era incluir en el blog todo lo referente al material que voy a usar en el Marathon des Sables (zapatillas, mochila, frontal, saco de dormir, aislante, saca venenos, equipación, gafas, gorro o turbante, comida, reloj etc.) y que voy completando, pero el espíritu de la navidad ha dirigido mis renglones…&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Tal vez en la siguiente entrada… si mi mente y mi alma no se marchan otra vez de paseo… &lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-999820175814510624?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/999820175814510624/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=999820175814510624' title='18 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/999820175814510624'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/999820175814510624'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2008/12/dos-ruedas-dos-palabras.html' title='Dos ruedas, dos palabras...'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SU1Cx4rQXTI/AAAAAAAAAKQ/jEI022v4czA/s72-c/Marruecos+(258).JPG' height='72' width='72'/><thr:total>18</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-5063500933115720463</id><published>2008-12-20T18:17:00.002+01:00</published><updated>2008-12-20T18:36:23.652+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Si será por arena…..'/><title type='text'>Tenemos dorsal!!!!!</title><content type='html'>Total que se han empeñado en que vayamos al final a correr y nos han adjudicado dorsal y todo. Estos franceses tienen unas cosas....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Así que en el rincón blanco, con pantalón corto, camiseta llena de nombres de sponsors y una calidad en sus piernas ESPECTACULAR...... &lt;span style="color: rgb(255, 0, 0);font-size:130%;" &gt;Francis, dorsal 514&lt;/span&gt;, y en el rincón azul, con un pantalón parecido y una camiseta igual, también con dos piernas...... &lt;span style="color: rgb(255, 0, 0);font-size:130%;" &gt;Miguel, dorsal 528&lt;/span&gt;.&lt;br /&gt;Otra nueva inyeccion de ganas para que llegue el dia de empezar...cómo si no tuvieramos bastante!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Un abrazo a todas/os y que paseis un fantástico fin de semana.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-5063500933115720463?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/5063500933115720463/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=5063500933115720463' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/5063500933115720463'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/5063500933115720463'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2008/12/tenemos-dorsal.html' title='Tenemos dorsal!!!!!'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-4975734315016486570</id><published>2008-12-16T12:32:00.003+01:00</published><updated>2008-12-16T12:51:54.887+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Si será por arena…..'/><title type='text'>Felicidades hermana!!!</title><content type='html'>Hoy es el cumpleaños de mi hermana Mª Jesús, otro culo inquieto como yo y quiero aprovechar esta ventana nuestra para mandarle un besazo como el que ella se merece.&lt;br /&gt;Así que ya sabes FELICIDADES de parte nuestra.&lt;br /&gt;Y como el Pisuerga pasa por Valladolid (O no?) pues aprovecho para contaros que esta noche subimos de nuevo al Cejo, hemos quedado a las 19:15 en la vía para pasar un poco de calor, así que invitados estais todos los que os apetezca.&lt;br /&gt;El sábado coincidí con Pedro Arcas y fuimos por el trasvase hasta pasar la Hoya y volvimos hasta hacer casi las dos horas, pero muy agradables, de cháchara todo el tiempo y con un día perfecto para correr, de manera todo va según lo previsto.&lt;br /&gt;Francis, compañero, has pensado que estamos cerca de poner el mes de Enero en nuestro calendario particular?.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-4975734315016486570?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/4975734315016486570/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=4975734315016486570' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/4975734315016486570'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/4975734315016486570'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2008/12/felicidades-hermana.html' title='Felicidades hermana!!!'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-4131265407115366265</id><published>2008-12-15T00:06:00.002+01:00</published><updated>2008-12-15T00:10:05.624+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>Pasos sobrela escarcha</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SUWR8kCNDBI/AAAAAAAAAKA/x1S5M5kJGb0/s1600-h/HPIM1069.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5279786607812873234" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SUWR8kCNDBI/AAAAAAAAAKA/x1S5M5kJGb0/s200/HPIM1069.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;A pesar del frío, hay que dar PASOS SOBRE LA ESCARCHA.&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;Paso a paso, zancada a zancada, beso “a verso”. La mañana tan distinta al futuro. Salida de dos pero con los habituales como compañía virtual. Mañana de sábado. Toca tirada larga. 2 horas y 35 minutos de carrera como nuevo patrimonio. Lozoya animoso y conversador...y bien abrigado como se ve en la foto.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A pesar del frío, hay que dar PASOS SOBRE LA ESCARCHA…Y&lt;strong&gt;&lt;em&gt; el aliento de las moscas ausente, sin asalto, sin grabar membranas en el aire..&lt;br /&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Breve crónica de un nuevo entrenamiento de “Sables”.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-4131265407115366265?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/4131265407115366265/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=4131265407115366265' title='7 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/4131265407115366265'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/4131265407115366265'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2008/12/pasos-sobrela-escarcha.html' title='Pasos sobrela escarcha'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SUWR8kCNDBI/AAAAAAAAAKA/x1S5M5kJGb0/s72-c/HPIM1069.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-514360028095970026</id><published>2008-12-07T19:55:00.008+01:00</published><updated>2008-12-08T00:32:55.298+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>Había una vez un barquito chiquitito...</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/STwdXU3CGzI/AAAAAAAAAJ4/yJkRj-WlTYU/s1600-h/HPIM1039.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5277125149945109298" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/STwdXU3CGzI/AAAAAAAAAJ4/yJkRj-WlTYU/s200/HPIM1039.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;&lt;em&gt;"La memoria no es&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;un animal doméstico.&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Prefiere cazar sola&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;y vivir las preguntas cruzadas de la noche". &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Luis García Montero&lt;br /&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;La poesía intenta ser un ejercicio de conocimiento, de memoria. Esa memoria anárquica y libre que juega con nosotros a conocer y a reconocernos . Un baúl que de pronto abrimos y en el que encontramos lo más inesperado. Jerarquizamos los recuerdos y luego ellos adquieren valor por sí mismos, se revelan. Uno, mientras escribe, se acerca a su parte más íntima, más propia. Lo mismo sucede cuando hacemos deporte, especialmente en los deportes de fondo, vamos buceando en nuestro interior, nos acuden las dudas, encontramos respuestas, nos acercamos a establecer nuestros límites. El tiempo se echa encima y me empiezo a preguntar si llevo la preparación correcta, si llegaré con el rodaje necesario. Es el soniquete de siempre, la duda crónica.&lt;br /&gt;El Pajel se ha disciplinado de una manera asombrosa y no falla en su entrenamiento y en su ánimo.  Gracias compañero, acepto vanidosamente el cumplido.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;"En cada infancia hay una canción tonta que allí se queda". &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Mario Benedetti&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;.&lt;br /&gt;No hay escapatoria, nadie se libra&lt;strong&gt;&lt;em&gt;....&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;"Hice un barquito de papel para irte a ver"... &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;Espero que se mantenga a flote.&lt;br /&gt;Yo, para mantener a flote mi infancia, fui con María Jesús, Marisa y David al Cirque du Soleil, en Madrid. Un regalo muy, muy especial.&lt;br /&gt;Gracias Marisa. Gracias Fran. Gracias hijas.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-514360028095970026?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/514360028095970026/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=514360028095970026' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/514360028095970026'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/514360028095970026'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2008/12/haba-una-vez-un-barquito-chiquitito.html' title='Había una vez un barquito chiquitito...'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/STwdXU3CGzI/AAAAAAAAAJ4/yJkRj-WlTYU/s72-c/HPIM1039.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-7635797148576404824</id><published>2008-12-06T18:41:00.002+01:00</published><updated>2008-12-06T18:56:44.624+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Si será por arena…..'/><title type='text'>Puente para casi todos</title><content type='html'>Y digo esto porque las piernas no tienen nada de descanso en este Puente. Empieza la sensación de que se está acabando el año y arranca "el año" en el que nos vamos al desierto. Increible verdad?.&lt;br /&gt;Francis se ha ido a Madrid pero ya me ha dicho que ha hecho dos horas y media por la Casa de Campo y por el centro de Madrid (qué tio!!).&lt;br /&gt;Yo he salido solo y he hecho Lorca-La Hoya-Lorca en algo menos de dos horas y con unas sensaciones muy muy buenas sobre todo al final, así que imaginaos que he llegado muy contento. Para mañana tocará otro entrenamiento porque el lunes me quiero ir con los amigos a dar una vuelta con la moto y a nuestra comidad de navidad, que no todo va a ser correr....con las piernas ;)&lt;br /&gt;Y ahora sabeis qué toca? Pues a poner el arbol de navidad con los enanos que no me dejan casi ni escribir. Que paseis un buen Puente todas/os!!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-7635797148576404824?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/7635797148576404824/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=7635797148576404824' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/7635797148576404824'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/7635797148576404824'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2008/12/puente-para-casi-todos.html' title='Puente para casi todos'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-3896112170200902568</id><published>2008-11-30T23:13:00.005+01:00</published><updated>2008-12-01T17:35:04.601+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>DIME</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/STMRWz_RDQI/AAAAAAAAAJY/cN5B2mrvYAs/s1600-h/TRAVES%C3%8DA+ALHAMA002.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5274578672191343874" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/STMRWz_RDQI/AAAAAAAAAJY/cN5B2mrvYAs/s200/TRAVES%C3%8DA+ALHAMA002.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;em&gt;La vida es, simplemente, lo que ves&lt;br /&gt;Cuando cierras los ojos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Juan Ramón Barat&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Semana intensa y variada. Subida nocturna al cejode los enamorados, rodajes con habituales y alguna que otra novedad, siempre importante, cena entre amigos ( o más ¿verdad Tere y Miguel?) en casa del Baluji , Raquel y el chocolatero miguelico, (¡Ya tengo todo el material!) y fin de semana completo, sábado mañana dos horas y pico de rodaje por la huerta de Lorca con mi adosado Miguel, nuestro hermano Willy, el infatigable Lozo, Super Bala y la novedad del Muñoli y su peripecia Platense (hay gente que cae en gracia y además es gracioso, y el Muñoli acumula adjetivos), travesía nocturna por Calasparra con Mon comandant Juan de la Cruz, Mon capitain Domingo, Juan Torrecillas y Benito Jódar (rebajado de galones), con baño lunero en el Segura, domingo de comida en Níjar, recogida de Marisa en el aeropuerto de Almería, cumpleaños de Eduardo Campos (19 castañazos…¡Quién los pillara!), llamada desde Florencia y los maratonianos cumpliendo como valientes (Lozano el mejor, sin lugar a dudas, Paco Sola, Pedro, Camacho y, aunque no corrió, animoso Carri), y ahora un ratico para que quede en esta modesta crónica lo anárquicamente vivido.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Dime lo que ves cuando cierras los ojos&lt;br /&gt;y todos los colores resucitan&lt;br /&gt;tras la metálica tormenta de los párpados.&lt;br /&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Pues veo todo lo que cuento y callo, lo que me alegra y lo que me amenaza, lo que sé y lo que me inquieta, lo que me ilusiona y lo que trata de hundirme…eso y mucho más.&lt;br /&gt;Y vosotros…¿Qué veis?..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por cierto, echad un vistazo a esta página…&lt;a href="http://www.laverdad.es/murcia/20081129/cultura/arquitecta-lorquina-gana-bienal-20081129.html" target="_blank"&gt;http://www.laverdad.es/murcia/20081129/cultura/arquitecta-lorquina-gana-bienal-20081129.html&lt;/a&gt; &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-3896112170200902568?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/3896112170200902568/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=3896112170200902568' title='10 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/3896112170200902568'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/3896112170200902568'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2008/11/la-vida-es-simplemente-lo-que-ves.html' title='DIME'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/STMRWz_RDQI/AAAAAAAAAJY/cN5B2mrvYAs/s72-c/TRAVES%C3%8DA+ALHAMA002.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>10</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-1099293496746214909</id><published>2008-11-26T18:54:00.004+01:00</published><updated>2008-11-26T20:51:38.112+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Si será por arena…..'/><title type='text'>4 meses!!!</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SS2kcdr7FSI/AAAAAAAAAY4/C8U_Vb-W3_4/s1600-h/Subida_al_cejo_%281%29.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5273051547632866594" style="margin: 0px 0px 10px 10px; float: right; width: 200px; height: 150px;" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SS2kcdr7FSI/AAAAAAAAAY4/C8U_Vb-W3_4/s200/Subida_al_cejo_%281%29.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Es increible cómo va pasando el tiempo!!! Hace dos ratos estábamos con el post de los 5 meses y ahora estamos justo a 4 meses, 116 días para ser exactos de empezar con esto. Pero lo que es la mente y su capacidad verdad?. Tenemos más que asumidos los entrenos que nos quedan, las penas y dolores que vamos a pasar y con todo eso cada vez queremos más y más de esta "droga" que nos hemos inyectado nosotros solitos.&lt;br /&gt;Lo de ayer volvió a tener un poco de mágico. Subimos otra vez al Cejo por la noche, con Willi, Paco Sola, Paquillo y por supuesto Francis y yo. Y por cierto, ya va haciendo algo de fresco por esa zona, así que hasta la semana que viene no volvemos a subir de noche ;).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;Y algo que no puedo dejar de nombrar. Me ha comentado una persona que le ha emocionado mucho leer nuestro blog, que le hemos transmitido toda la ilusión que tenemos y la verdad, me ha encantado que nos haga llegar ese comentario. Así que ya tenemos otra buena sensación que recordar en el desierto.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Compañeros....qué poquico nos queda!!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-1099293496746214909?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/1099293496746214909/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=1099293496746214909' title='12 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/1099293496746214909'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/1099293496746214909'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2008/11/4-meses.html' title='4 meses!!!'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SS2kcdr7FSI/AAAAAAAAAY4/C8U_Vb-W3_4/s72-c/Subida_al_cejo_%281%29.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>12</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-5411845379861737319</id><published>2008-11-18T23:44:00.012+01:00</published><updated>2008-11-30T19:05:54.600+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>"Abono de temporada"</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/STLV7tpTqGI/AAAAAAAAAJQ/EnKthjXrRBQ/s1600-h/pe%C3%B1a.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5274513335446120546" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/STLV7tpTqGI/AAAAAAAAAJQ/EnKthjXrRBQ/s200/pe%C3%B1a.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;em&gt;“Toqué entonces el mundo: Lo hice mío, fue mio.&lt;br /&gt;Han pasado los años.&lt;br /&gt;Ahora sólo soy&lt;br /&gt;el que recuerda, el que vivió, el que escribe.”&lt;br /&gt;Eloy Sánchez Rosillo&lt;br /&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;El grupo con los fijos Paco Sola y el Lozo, la incorporación de Rubén y Pedro, y la ausencia del Pajel, en tierras del Noroeste, Moratalla, llevandose la mochila de prueba. Otro pasico adelante. La mañana limpia, fresca, soleada, espléndida. Subida a la Peñarrubia y bajada hacia la Torrecilla. Dos horas de rodaje suave, quedo, tranquilo. Y las conversaciones de siempre pero con aromas nuevos. Las ganas de hacer y tanto por realizar. Esa sensación de pensar que todo se va a llevar a cabo, que está esperando nuestro sello. Ese momento mágico de promesa futura. Pero chicos, vamos cumpliendo años y habrá que pensar en dar el paso adelante y no quedarnos en eso, en vivir de la ilusión.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;“Porque es liviano y limpio el aliento desmemoriado&lt;br /&gt;de lo que no ha ocurrido, he solicitado abono de temporada.”&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yo, de momento, solicito el mío… No tardéis en hacerlo vosotros. &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="color:#000066;"&gt;OIDO COCINA: Martes, 8 de la tarde en las alamedas, subida nocturna al Cejo de los Enamorados. Quedáis avisados.-&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-5411845379861737319?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/5411845379861737319/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=5411845379861737319' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/5411845379861737319'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/5411845379861737319'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2008/11/abono-de-temporada_18.html' title='&quot;Abono de temporada&quot;'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/STLV7tpTqGI/AAAAAAAAAJQ/EnKthjXrRBQ/s72-c/pe%C3%B1a.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-1711314511904959137</id><published>2008-11-18T23:44:00.004+01:00</published><updated>2008-11-19T08:40:53.961+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>"A salvo"</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SSNF65BIVlI/AAAAAAAAACI/X6yywTrHGS0/s1600-h/medialorca008.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5270132866993903186" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SSNF65BIVlI/AAAAAAAAACI/X6yywTrHGS0/s200/medialorca008.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Uno no está nunca a salvo de lo que le pueda pasar a los que quiere y aprecia..&lt;br /&gt;A salvo, después de la Media de Lorca, promesa y amenaza.&lt;br /&gt;Promesa de éxito, de expectativas, de confirmación.&lt;br /&gt;Amenaza, sí, también amenaza, de lesión, de frustración.&lt;br /&gt;Y no sólo por mi y por Miguel, amigo y compañero de Sables, también por el resto de amigos.&lt;br /&gt;Pero el destino fue venturoso con nosotros . Más o menos todos superamos expectativas: Miguel va aprendiendo a sufrir en carrera, lo cual me hace creer un poco más si cabe en el éxito de nuestra aventura, Willy, Paco Sola batiendo su marca, Lozo animoso como siempre, Lozano preparando Firence, Rubén compañero besucón, y el resto ...Gabi, David, Enrique, Encarni, Manolo, Pedro , Paquillo…&lt;br /&gt;Hemos dado un paso de gigante, ahora sólo nos queda mantener el ritmo. “Avanzar, siempre avanzar, ni un paso atrás.”Gracias por los ánimos recibidos…Bala y Miguelico…Otro Miguel (Franco como él solo)…Paco Alonso “amenazante” con su “arma” siempre "cargada de futuro" ...Vecinos…Es lo que tiene correr en el Pueblo, hasta el que apenas no te saluda habitualmente, te grita y te aplaude….Y nuestras María Jesús, Marisa (David), Fran (Pedro)…Agustina, Patricia, Angel…No dejéis nunca de animarnos, de mimarnos. Os queremos.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-1711314511904959137?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/1711314511904959137/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=1711314511904959137' title='10 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/1711314511904959137'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/1711314511904959137'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2008/11/salvo.html' title='&quot;A salvo&quot;'/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SSNF65BIVlI/AAAAAAAAACI/X6yywTrHGS0/s72-c/medialorca008.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>10</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-8590210296903505703</id><published>2008-11-16T18:51:00.002+01:00</published><updated>2008-11-16T19:04:27.246+01:00</updated><title type='text'>Un estupendo dia</title><content type='html'>Un poco de frio nos ha acompañado en el inicio de la prueba pero los kilómetros se han encargado de quitárnoslo. El dia ha sido casi casi como esperaba. He terminado cansado y con el tendón algo más dolorido de lo que pensaba, sobre todo a partir del 18 donde se me ha juntado la fatiga con ese molestia que aún queda. Pero bueno he terminado que era lo que importaba y a ver mañana tarde qué tal estamos para correr un ratito. Al final han salido unos más que discretos 1h 41´50´´, pero bueno, es lo que hay. Me vuelvo a consolar con ver correr a Francis y su tiempazo sin apenas despeinarse.&lt;br /&gt;Hala voy a ver si llego para ver el futbol o me entra la pájara y atraco el frigorífico. Adios!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-8590210296903505703?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/8590210296903505703/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=8590210296903505703' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/8590210296903505703'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/8590210296903505703'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2008/11/un-estupendo-dia.html' title='Un estupendo dia'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-201513308981779147</id><published>2008-11-15T23:50:00.002+01:00</published><updated>2008-11-15T23:55:57.914+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Si será por arena…..'/><title type='text'>Mañana toca un rodaje "diferente"</title><content type='html'>Y es que vamos a correr la Media Marathon de Lorca, así que será nuestro entreno largo del fin de semana, largo para mi porque Francis lleva otra velocidad ;).&lt;br /&gt;Qué rápido se va pasando el tiempo, ya casi tachamos otro mes de nuestro particular calendario y seguimos sumando kilómetros e ilusión a este reto.&lt;br /&gt;Da gusto lo de mañana porque corres con un montón de amigos y conocidos y de paso pues te pruebas un poco a ver si has mejorado. Lozoya dice que se viene conmigo para echarme una mano, no se yo si al cuello porque este es otro de los de "correr facil" que siempre te lleva un  puntito por encima pero siempre animando....&lt;br /&gt;En fin, que ya os contaremos mañana cómo nos ha ido.....Buenas noches!!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-201513308981779147?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/201513308981779147/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=201513308981779147' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/201513308981779147'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/201513308981779147'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2008/11/maana-toca-un-rodaje-diferente.html' title='Mañana toca un rodaje &quot;diferente&quot;'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-952402931741440185</id><published>2008-11-13T23:46:00.006+01:00</published><updated>2008-11-14T07:45:11.211+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'></title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SRyvKzsWKnI/AAAAAAAAABo/WLfsCxU-OaU/s1600-h/cejonoche004.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5268278264326400626" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SRyvKzsWKnI/AAAAAAAAABo/WLfsCxU-OaU/s200/cejonoche004.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; La luna llena (casi), generadora en ocasiones de pleamar y pasión, en esta noche de marcha, madre vigilante y protectora. Salida nocturna. Nueva prueba y nuevo fascículo de este volumen fraccionado. Acudieron a esta convocatoria (open): Super Paco Trisola, Pedro Iluminado, Animoso Pajel y Yo, oscuro como siempre. Subida al Cejo de los Enamorados y, como tales, para no desafinar, acudimos a rendir la pleitesía obligada.&lt;br /&gt;La verdad es que , como buen encuentro amoroso, la experiencia supo a poco. Esperamos que se repita muy pronto y con una asamblea los más numerosa posible.&lt;br /&gt;Se hará pública la convocatoria y deseamos compartir polvo, sudor, charla y risas.&lt;br /&gt;Resumiendo, subida nocturna al Cejo que se repetirá lo antes posible.&lt;br /&gt;Por cierto, hoy salida inesperada y en las alamedas encuentro con Paco Trisola, Pedro y a Rubén, Pro donde los haya, y la Media Maratón de Lorca como tema casi exclusivo de conversación. Tranquilo Monstruo, que te vas a salir. A partir del domingo vas a ser la rueda a seguir.&lt;br /&gt;Seguiremos informando.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-952402931741440185?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/952402931741440185/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=952402931741440185' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/952402931741440185'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/952402931741440185'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2008/11/la-luna-llena-casi-generadora-en.html' title=''/><author><name>francis hernández</name><uri>http://www.blogger.com/profile/07478262916392902786</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SdzvaOjl7CI/AAAAAAAAAPU/3SxZcHj1WCo/S220/20090401-PERMDS2009IMG_9989m%5B1%5D.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_s-Yf6rfv0J8/SRyvKzsWKnI/AAAAAAAAABo/WLfsCxU-OaU/s72-c/cejonoche004.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-5941507669225594116</id><published>2008-11-09T17:09:00.006+01:00</published><updated>2008-11-09T17:43:58.207+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>“Es esta la mañana del día más hermoso, el sábado”</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SRcM56_nFpI/AAAAAAAAAOg/GCly7l2MlA0/s1600-h/CASTILLO1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5266692478461220498" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SRcM56_nFpI/AAAAAAAAAOg/GCly7l2MlA0/s200/CASTILLO1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Así comienza un poema de Vicente Gallego, y así me he vivido yo hoy. La sensación de levantarse temprano un día libre y sentir que todas las horas del día son para uno, para los suyos, para “vivir y sentirse vivido” (Pedro Salinas-salto en el tiempo y en el espacio, no de emoción)...el sol recién nacido, el día por conquistar…&lt;br /&gt;Sábado de noviembre y una nueva cita para la conquista. Willy, Lozo y la alegría del reencuentro con el Bala, imprescindible compañero y guía en la aventura que nos ocupa. Mil gracias amigos por…por eso, por ser amigos.&lt;br /&gt;Subimos corriendo a las antenas de la Peñarrubia, esa dama protectora y desafiante de esta Lorca que nos acoge. Para algunos fue su primera vez, un reto al que por fin se mira de frente, a los ojos, aguantando la mirada. ¡Conseguido!...y yo participando de esa victoria. ¡Enhorabuena compañeros! La guinda de una buena semana de entrenos, otra semana, otro pasico más en el camino a la MDS.&lt;br /&gt;Esta semana también queda marcada en el calendario por haber abierto la cuenta que teníamos pendiente con la DIABETES, cuenta que intentaremos saldar si la gente se anima y nos “ayuda a ayudar” a una asociación que lo necesita, la Asociación de Diabéticos de Lorca. Materializamos un eslogan “CORRER POR LA DIABETES”.&lt;br /&gt;&lt;div&gt;“Es esta la mañana del día más hermoso, el sábado”…y el domingo, el lunes…&lt;br /&gt;Mil gracias amigos por…sólo por eso, por ser amigos.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-5941507669225594116?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/5941507669225594116/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=5941507669225594116' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/5941507669225594116'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/5941507669225594116'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2008/11/es-esta-la-maana-del-da-ms-hermoso-el.html' title='“Es esta la mañana del día más hermoso, el sábado”'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SRcM56_nFpI/AAAAAAAAAOg/GCly7l2MlA0/s72-c/CASTILLO1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-8035603512733670556</id><published>2008-11-06T12:56:00.002+01:00</published><updated>2008-11-06T13:03:09.484+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Si será por arena…..'/><title type='text'>Se acerca el fin de semana..</title><content type='html'>Buenos dias: cómo comentaba en el título, ya estamos otra vez de fin de semana (casi) y se acercan los dias de rodajes algo más largos. Es curioso porque ahora los estoy empezando a necesitar como no pensaba. Me encantan esos ratos con los amigos hablando de cosas (que casi siempre son las mismas, como cuando recordamos anécdotas de cosas pasadas pero siempre entrañables), sufriendo un poco más de lo que tenemos ganas y sobre todo celebrando el haber avanzado un día más en nuestra preparación.&lt;br /&gt;El sábado creo que la idea es subir hasta la Peñarrubia y hacer casi las dos horas de rigor. Con un poco de suerte viene Toni (del bar River,s), otro personaje entrañable de esos que tenemos la suerte de que nos rodeen.&lt;br /&gt;Y esta noche imagino que el capitán tendrá preparado su entreno acostumbrado para no terminar de relajarnos nunca ;)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En fin que vamos a comer pronto que esta noche necesitaremos esa "gasolina".&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-8035603512733670556?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/8035603512733670556/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=8035603512733670556' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/8035603512733670556'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/8035603512733670556'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2008/11/se-acerca-el-fin-de-semana.html' title='Se acerca el fin de semana..'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-4304789172201445885</id><published>2008-11-02T23:10:00.009+01:00</published><updated>2008-11-04T10:51:21.419+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>Antes de volar la tierra</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SQ4yw613cFI/AAAAAAAAAM0/hZAGlTR4NPE/s1600-h/MARISA.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5264200830452985938" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 170px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SQ4yw613cFI/AAAAAAAAAM0/hZAGlTR4NPE/s200/MARISA.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;em&gt;“No entiendo esa fea costumbre /que algunos sueños tienen de cobrar a la vuelta”.&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;Y uno, cuando el sueño sigue lejano en el horizonte, apenas vislumbrado, tan soñado que es como si hubiera cambiado su lugar en el tiempo, le entra el miedo a ese peaje ¿inevitable?, y teme que se cobre por anticipado.&lt;br /&gt;Pero empiezo por el principio antes de que kronos se disguste por esta anarquía. La semana ha continuado su curso con normalidad, incrementando tiempos de rodaje, nunca de ritmos ya que, como dice un sabio amigo, el ultrafondo consiste en recorrer largas distancias a ritmos cómodos. Un break de viernes y sábado sobre dos ruedas como “dos palabras”, con una panda de “maleantes” sin pudor (Miguel, José Luis, Antonio, Enrique, David, Gabi, Topares) y una serafina encantadora (Tere) que, por cierto, sube como los ángeles.&lt;br /&gt;Hoy el rodaje ya mencionado de 2 horas con un grupo de lunáticos (Willy,Lozo,Paco,Juan,Ángel… nosotros)…y un molesto punto, espero que imaginario, producto de mi miedo… miedo a que el sueño quiera cobrarse por anticipado.&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;Por cierto, Miguel va mejor día a día. Esta semana ha &lt;span class=""&gt;evolucionado &lt;/span&gt;mucho y él es consciente de ello…Me/Nos felicito por ello…&lt;em&gt;&lt;/em&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-4304789172201445885?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/4304789172201445885/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=4304789172201445885' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/4304789172201445885'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/4304789172201445885'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2008/11/antes-de-volar-la-tierra.html' title='Antes de volar la tierra'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SQ4yw613cFI/AAAAAAAAAM0/hZAGlTR4NPE/s72-c/MARISA.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-5092367698547985296</id><published>2008-11-02T18:27:00.004+01:00</published><updated>2008-11-04T23:03:31.643+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Si será por arena…..'/><title type='text'>Noviembre y bajando……</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SQ4bE97MrEI/AAAAAAAAAMM/wxrgdBBm_gk/s1600-h/purias1.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5264174786598972482" style="margin: 0px 0px 10px 10px; float: right; width: 200px; height: 150px;" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SQ4bE97MrEI/AAAAAAAAAMM/wxrgdBBm_gk/s200/purias1.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Dentro de 5 meses ya habremos (espero que asi sea) superado el ecuador de la prueba y nuestro entrenamiento va a más cada dia, tanto en cantidad como en mejora (en mi caso al menos ;) )&lt;br /&gt;Ayer hice 1 h y 18 min. por la zona del cejo y hoy hemos hecho 2 h con una espectacular compañia. Han venido willi, lozoya, paco sola y su cuñado angel y nuestro bancario favorito, Juan.&lt;br /&gt;Se nota cuando pasas del tiempo que estás acostumbrado pero con los animos de lozoya he podido terminar medianamente bien, así que un poco de recarga para las piernas y un mucho para la cabeza.&lt;br /&gt;En fin, que voy a ver si hamilton se sale y terminamos el fin de semana casi perfecto. Un abrazo para todas/os&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-5092367698547985296?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/5092367698547985296/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=5092367698547985296' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/5092367698547985296'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/5092367698547985296'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2008/11/noviembre-y-bajando.html' title='Noviembre y bajando……'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SQ4bE97MrEI/AAAAAAAAAMM/wxrgdBBm_gk/s72-c/purias1.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-6690058724368075889</id><published>2008-10-26T22:13:00.014+01:00</published><updated>2008-11-04T23:04:38.140+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Si será por arena…..'/><title type='text'>Sólo nos faltan 5 meses….</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SQi5aMs-CKI/AAAAAAAAALk/EQq2taD_HeY/s1600-h/rio2.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5262660024320002210" style="margin: 0px 0px 10px 10px; float: right; width: 200px; height: 150px;" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SQi5aMs-CKI/AAAAAAAAALk/EQq2taD_HeY/s200/rio2.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SQirl6lVWOI/AAAAAAAAALc/uw8I8Q0cwmE/s1600-h/rio2.JPG"&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SQirl6lVWOI/AAAAAAAAALc/uw8I8Q0cwmE/s1600-h/rio2.JPG"&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;Ese ha sido una de las cosas que más hemos comentado este fin de semana mientras corriamos Francis y yo.El sábado hicimos dos horitas y tuve que parar cuando llevaba una hora de una subida suave pero constante porque el tendón se me cargaba un poco y prefiero dejarme las "heroicidades" para cuando llegue el momento que seguro que llegará. No obstante son dos horas el sábado en las piernas y una hora y 10 minutos esta tarde con la sensación de que he recuperado genial y eso  hace que la moral vaya subiendo más de lo que ya la tengo....&lt;br /&gt;Estamos con la sensacion de que empieza ya la parte decisiva de la preparación y ya vamos ultimando cosas, equipamiento, comida.....parece que no pero tiene bastante logistica esto.&lt;br /&gt;Bueno vamos a descansar un rato que hay que trabajar mañana....Buenas noches a todas/os y mil gracias de nuestra parte por estar con nosotros... &lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-6690058724368075889?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/6690058724368075889/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=6690058724368075889' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/6690058724368075889'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/6690058724368075889'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2008/10/s.html' title='Sólo nos faltan 5 meses….'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SQi5aMs-CKI/AAAAAAAAALk/EQq2taD_HeY/s72-c/rio2.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-5380759692864288022</id><published>2008-10-24T20:44:00.000+02:00</published><updated>2008-10-24T20:46:03.531+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>"...entrar en el prodigio"</title><content type='html'>Bueno, otra semana que pasa y que nos acerca, pasico a pasico, a nuestra cita con el Desierto. Incumplo regla ortográfica con esa D, pero uno superlativa lo que le produce respeto.&lt;br /&gt;Por fin una semana en condiciones. Rodajes más largos, algún día de calidad por sorpresa. Seis días seguidos acumulando volumen en las piernas y el corazón…y el miedo a la lesión metido en el cuerpo. De momento bondad somática que ayuda a la psique.&lt;br /&gt;Hemos hablado con Pedro Jódar de la Asociación de Diabéticos de Lorca y le  ha agradado la propuesta de correr a favor de la misma. Reconozco que me conforta y me motiva la idea, poniendo a mis hijas por bandera. El Lozano también nos ha dicho que la semana próxima empezamos a mover el tema de los medios y algunos amigos empiezan a interesarse y a animarnos, cosa que siempre se agradece. Os alentamos a que incluyáis vuestros comentarios, siempre serán bienvenidos.Por cierto, mañana sábado hemos quedado a las 8,30 en la vía, junto a la Alameda de la Constitución, para hacer un rodaje largo (1h45m +-)  ritmo “bala”. Si alguien se apunta&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-5380759692864288022?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/5380759692864288022/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=5380759692864288022' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/5380759692864288022'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/5380759692864288022'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2008/10/entrar-en-el-prodigio.html' title='&quot;...entrar en el prodigio&quot;'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-4499952883392189073</id><published>2008-10-19T21:31:00.000+02:00</published><updated>2008-10-24T19:47:14.502+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='A salto de mata'/><title type='text'>PARA ABRIR BOCA</title><content type='html'>La verdad es que no hemos empezado con buen pie la preparación de la MDS. Yo he cogido un trancazo de caballo, y el Pajel va saliendo lentamente de la molesta tendinitis. Menos mal que van remitiendo ambas y la ilusión sigue aumentando día a día.&lt;br /&gt;Esta semana el trabajo ha sido ligero. Rodajes suaves y no excesivamente largos. El Bala y el Lozoya han sido (as usual) sabios y animados compañeros de carrera.&lt;br /&gt;Hemos pensado realizar la prueba por alguna causa que consideremos justa o por alguna O.N.G. Yo he propuesto la Asociación de Diabéticos ya que me siento muy identificado con el problema debido a lo cerca que me toca . Abriríamos una cuenta y si consiguiéramos recaudar más dinero del necesario se lo entregaríamos a la Asociación. Aunque las cosas no están para tirar la casa por la ventana, sería una motivación extra a la hora de buscar financiación y de prepararnos, ya que en ningún momento nos mueve el ánimo de lucro. La aventura, el reto, la vivencia y la experiencia en sí son nuestros únicos y exclusivos motores. De momento es sólo una intención. Ya veremos.&lt;br /&gt;Faltan cinco meses más o menos y tenemos que ir cerrando cosas antes de que se nos eche el toro encima. Concretar los patrocinadores, sentarnos con el Lozano y plasmar ideas, dosiers, prensa,etc.&lt;br /&gt;Para abrir boca y, para el que todavía no sepa lo que nos ocupa, ahí van estos videos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/yfwA6_UiTy4&amp;hl=es&amp;fs=1"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/yfwA6_UiTy4&amp;hl=es&amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/qRcbsq-swVs&amp;hl=es&amp;fs=1"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/qRcbsq-swVs&amp;hl=es&amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-4499952883392189073?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/4499952883392189073/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=4499952883392189073' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/4499952883392189073'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/4499952883392189073'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2008/10/para-abrir-boca.html' title='PARA ABRIR BOCA'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-5291235646006162642</id><published>2008-10-10T18:41:00.001+02:00</published><updated>2008-11-04T23:05:01.115+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Si será por arena…..'/><title type='text'>Una semana empezando a correr con "normalidad"</title><content type='html'>Qué gusto!!! ya casi no molesta lo del tendón. Cuando llevo cerca de la hora si que noto que empieza a cargarse un poco pero con los estiramientos de antes y despues que me ha "recomendado" mi fisio preferida, Marisa, ;) todo va mucho mejor.&lt;br /&gt;A ver si vuelve ya Francis de comprar un catarro de los buenos por esas tierras del centro de la península y ya nos ponemos algo más en serio...&lt;br /&gt;Tenemos que empezar a ver lo del equipamiento. Nuestro "guia" (fran el bala) nos irá diciendo mas cosicas que tenemos que hacer, pero la mochila me da que tenemos que empezar a pensar en salir pronto con ella y unos cuantos kilos.&lt;br /&gt;Hablando de kilos, a ver si soy capaz de quitarme alguno de encima que creo que no es muy compatible con la prueba...pero es que no tengo la culpa de ser tan fuerte no? :)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;p.d. siempre queda la opcion de echarle a francis mis cosas en la mochila&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-5291235646006162642?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/5291235646006162642/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=5291235646006162642' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/5291235646006162642'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/5291235646006162642'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2008/10/una-semana-empezando-correr-con.html' title='Una semana empezando a correr con &quot;normalidad&quot;'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8068623930468514334.post-2451749601102809114</id><published>2008-10-06T18:45:00.001+02:00</published><updated>2008-11-04T23:05:26.641+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Si será por arena…..'/><title type='text'>Empiezan los entrenamientos....</title><content type='html'>Bueno ya la lesión del tendón de Aquiles de Miguel parece que se va solucionando, así que ha llegado el momento de empezar a preparar esta gran aventura. Tenemos suerte de que los patrocinadores-amigos están respondiendo genial y eso es algo que nos emociona y nos motiva por igual. Por supuesto tambien nos compromete ya que tenemos algunos "amigos" que no apuestan un céntimo a que Miguel llegue...jejeje algunos dicen que ni llega a viajar....qué equivocados están!!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8068623930468514334-2451749601102809114?l=mdslorca.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mdslorca.blogspot.com/feeds/2451749601102809114/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8068623930468514334&amp;postID=2451749601102809114' title='11 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/2451749601102809114'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8068623930468514334/posts/default/2451749601102809114'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mdslorca.blogspot.com/2008/10/empiezan-los-entrenamientos.html' title='Empiezan los entrenamientos....'/><author><name>Miguel Pajel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/06247322470716461220</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='21' src='http://4.bp.blogspot.com/_6M2Viwmyvtk/SeLvqspRhsI/AAAAAAAAAf8/JDcwgx9YnNw/S220/DSC04064.JPG'/></author><thr:total>11</thr:total></entry></feed>
